FSJ- Seminarfahrt.
F wie Fressanfälle.
Bei einem Freiwilligen Sozialen Jahr (FSJ) muss man an Tages- und Wochenseminaren teilnehmen.
Dieses Seminar war mein erstes Wochenseminar. Zwei andere FSJlerinnen aus der Werkstatt waren auch dabei. Die beiden sind echt nett und die Seminarfahrt war insgesamt schön.
Allerdings haben mich zwei Dinge wieder sehr beeinträchtigt. Besonders abends habe ich ziemlich depressive Gedanken gehabt... :/
Auch die Fressanfälle waren sehr stark... In einem Supermarkt in der Stadt hatte ich mir ausschließlich Süßes gekauft. Da die anderen nicht so viel Lust auf Süßes hatten, habe ich also fast alles alleine gegessen... Tausende Kalorien waren das! Ich habe mich danach sehr schlecht gefühlt, was allerdings nur dazu geführt hat, dass ich noch mehr gegessen habe... dadurch sind dann die depressiven Phasen wieder schlimmer geworden, ich habe wieder gegessen etc. ... Es ist ein Kreislauf, den man alleine kaum durchbrechen kann...
An dem einen Abend habe ich mit einer FSJlerin aus unserer Werkstatt gesprochen. Ich habe ihr das ganze erzählt, weil ich in dem Moment einfach mit jemandem reden musste. Sie hat mir auch erzählt, dass sie kurz vor einem Burnout stand... Das hätte ich niemals bei ihr gedacht, weil sie nie so auf mich “gewirkt“ hat... und das ist nochmal ein Beispiel, dass man psychische Krankheiten oft nur schwer bei anderen Menschen erkennen kann. Man sollte sich nie vom Äußeren täuschen lassen! So viele Menschen ziehen jeden Tag ein Maske auf, sodass niemand ihre weinende Seele sieht...
DU LIEST GERADE
Essstörung - Der Moment, als ich gesagt bekam, ich sei psychisch krank...
Aktuelle Literatur"Was du hast ist eine Krankheit, genau wie ein Schnupfen oder eine Grippe, braucht man eine Behandlung durch einen Arzt. Man braucht also Medikamente oder eine Therapie machen, denn nur dann kannst du deine Essstörung endlich loswerden! Eine Essstör...
