Привет
Сорян, что главу не вчера выложила, бекос мне сегодня в стамотологию к 9.00 и я рано легла спать.
Вчера я ела. Я съела 3 кусочка сыра, грамм ~200 арахиса, 1.5 яблока.
Что я пила: чудо шокладный, сок, йогурт, кружку зеленого чая, и где-то 600 мл воды. Мне пришлось престь для того что бы пойти гулять, нооо сегодня я есть не буду. Ну может вечером если сильно прям захочу съем яблоко.
Простите , что отчет за вчера короткий, но я обязана была его сделать.
Сегодня будет отчет. Надеюсь, что я его все-таки успею вечером написать, но я постараюсь.
Вес утром 59.5, а уже 2 числа 60.0. Поэтому я буду только пить)))
Простите и спасибо.
Спасибо за поддержку.
Всех люблю, всем отвесов.
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Худею
SpiritualМне 14(уже 16)лет . Я очень хочу похудеть, считаю себя жирной. Худей вместе со мной)) окунись в дни из моей жизни. Помоги мне разобраться во всем)) Мой Инстаграм _k.e_0_0.
