Мне 14(уже 16)лет . Я очень хочу похудеть, считаю себя жирной. Худей вместе со мной)) окунись в дни из моей жизни. Помоги мне разобраться во всем))
Мой Инстаграм _k.e_0_0.
Всем привет! Начать хочу с детских фоток,которые я нашла относительно недавно
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Это 2-3 класс,это ужас
Я нашла их и ужаснулась,ведь раньше я этого не замечала. Сейчас я решила ,что сяду на диету,дада ,совсем недавно я говорила ,что интуитивное питание или ещё что-то ,но я не чувствую меры ,не могу контролировать и ем очень много ,а от этого мне плохо . Вот диета:
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Она не особо тяжёлая или жёсткая ,поэтому надо отсидеть заодно и проверить,потеряю ли я 4 кг Вот такие нагрузки 100% буду делать , возможно ,что-то помимо этих упражнений буду делать
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Всем спасибо за внимание 💖 Завтра будет ответ и так последующие дни ,думаю буду тестировать диеты ,если эту отсижу 😖 Всем спокойной ночи 💖
