Привет!
Сегодня был для меня не очень день.
Я не ела сладкого,мучного,но я съела много разной еды и это меня не радует.Описывать я не буду,потому что не вспомню.
Взвеситься я забыл.
Сегодня я много ходила ,но на пробежке не была,я проспала,потому что не выспалась эти два дня. Я сейчас в 12 ночи не сплю и пишу главу,чуть не забыл😂😅
На счёт воды я выпила литр воды,стакан сока.
Моя подруга ,которая худеет со мной берет печенье,предлагаемое друзьями, покупает мороженое,при этом спрашивая меня,я отвечаю делай ,что хочешь.
Просто я думаю ,что человек должен сам вырабатывать силу воли, а вы как думаете?
Завтра если тупая Катя не забудет взвешаться ,скинет вес в главу.
Я знаю ,что вешу примерно 63 кг и это все, потому что за месяц в России я набрала вес ,меня пытались все накормить,пихали в меня еду. Вот приходиться расхлёбывать.
До завтра 😙😉
Пишите комментарии 🗨️, ставьте звёздочки 💫
💎💎💎
И вот мой ник в инсте _k.e_0_0
А в ВК я подписанна Катя Энгель
Пишите предложения,замечания ,советы,буду рада)
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Худею
SpiritualМне 14(уже 16)лет . Я очень хочу похудеть, считаю себя жирной. Худей вместе со мной)) окунись в дни из моей жизни. Помоги мне разобраться во всем)) Мой Инстаграм _k.e_0_0.
