Мне 14(уже 16)лет . Я очень хочу похудеть, считаю себя жирной. Худей вместе со мной)) окунись в дни из моей жизни. Помоги мне разобраться во всем))
Мой Инстаграм _k.e_0_0.
Привет) Начнем с того, что сегодня я ходила в магазин,ходила пешком. Он находиться довольно далеко от моего дома(чему я рада). Я купила формочки для печенья, (я буду печь имбирное печенье на новый год)
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
еще я купила кондитерские мешки(это подарок бабушке). Из еды: ◆завтрак:манная каша 150-200 гр ◆перекус: мандарин ◆обед: 2 рыбные котлеты,30 гр квашеной капусты ◆перекус:яблоко ◆ужин:тушенные овощи 100 гр и кусочек яблочно-творожного пирога. Так как у нас в стране праздник, все отдыхают 4 дня и моя бабушка тоже, а так как она очень любит готовить, будет что-то печь, и сладкое и нет. Для меня ето печалька. Еще я хочу взвешиваться в конце недели и сообщать вам. Вообще я ем 1 раз в день ,ну 2 отсилы, потому что я учучь в 1 смену, а с утра в меня ничего не лезет, я ем в обед, а ужинать я не хочу,потому что после обеда вечером я не чувствую голод. Еще я хочу делать главы с мотивацией.
Жду своих читателей))) Ваше мнение очень дорого для меня♥♥♥♥♥ До завтра))
