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Food Diary [ For Losing Weight ]

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Hey guys! My name is Nina and I want to show you what I eat in a day🤗 I want to lose some weight on a HEALTHY way!

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01/12/2019

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von Niiinsky

von Niiinsky

Breakfast:
• toast ( two slices )
-> 130kcal
• cappuccino
-> 144 kcal

Lunch:
• red thai curry
-> 428kcal

Dinner:
• sweet chilli chicken
-> 153kcal

Snack:
• choclate ( I forgot to count the calories)

Total: ca. 900-1000kcal

Sport:
• 1 1/2 hours dance practice
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War heute das erste mal wieder beim Training und habe versucht so gut wie es geht mit zu machen. Beim Ausführen der Übungen hatte ich eigentlich keine Schmerzen und bin auch ganz zufrieden soweit... werde aber trotzdem wohl nochmal zum Arzt gehen, da es beim sitzen doch schon noch wehtut 😒

Stay positive!💫

Nina♡