I consigli di una ragazza pazza per tutte le ragazze

Scegliere uno sport

Fare sport è importante per la salute ed è meglio sceglierne uno che vi piaccia, invece di fare qualcosa non gradito col rischio di lasciarlo subito.

Ovviamente, gusti sono gusti e non posso consigliarvi sport (o qualsiasi altra cosa) in base ai miei. Per questo ho deciso di dividere gli sport in base al tipo di ragazze.

RAGAZZE POCO FEMMINILI: per voi consiglio qualcosa tipo calcio, pallacanestro o pallamano. Sono sport tipicamente maschili e per voi andranno bene. Se non volete restare nell'ordinario potete scegliere anche arti marziali.

RGAZZE PIGRE O SECCHIONE: stanche di passare tempo su divano o a studiare? Bene, per voi andrà a genio l'atletica leggera. Tra tutti gli sport, è quello meno faticoso ed è molto adatto alle persone poco allenate o con una prestazione fisica non molto forte.

RAGAZZE SPORTIVE E ALLENATE: avete un'ampia scelta sugli sport proprio per la vostra prestazione fisica. Personalmente, vi consiglio nuoto: è uno sport divertente e non è per tutte, dato che è faticoso e impegnativo e bisogna avere degli ottimi polmoni: ho provato a farlo, ma ho dovuto lasciare subito perché mi era venuta la bronchite asmatica causata dall'umidità della piscina.

RAGAZZE GRINTOSE O CON PROBLEMI DI BULLISMO: le arti marziali fanno a caso vostro, però dovete considerare queste avvertenze:                                                                                                                                              -voi ragazze grintose evitate di picchiare qualcuno in momenti di rabbia                                                   -a voi ragazze con problemi di bullismo non dico che dovete picchiare tutti, ma che questo sport deve esservi di aiuto per rafforzare il vostro carattere e/o difendervi (facciamo corna per quest'ultima).

RAGAZZE FEMMINILI: vi consiglio di fare ballo di qualsiasi tipo, pallavolo o tennis. Sono sport tipici femminili e si abbinano perfettamente con voi.

RAGAZZE TIMIDE: come le sportive, avete un'ampia scelta. Perché? Perché dovete sentirvi a vostro agio e il miglior modo per farlo è scegliere lo sport che piace a voi. Ci vorrà tempo, ma ne varrà la pena, ci vuole solo pazienza.

RAGAZZE STRESSATE: per smaltire lo stress, potete praticare qualcosa tipo yoga. Se siete un caso disperato potete fare arti marziali (pare che io stia consigliare solo quelle, dettagli), ma avete le solite avvertenze delle ragazze grintose: non picchiate nessuno.

Se volete, potete fare un po' di palestra al posto di uno sport vero e proprio. In ogni caso, vi sconsiglio l'assunzione di proteine senza il parere del vostro istruttore/personal trainer e del vostro medico; evitate come la peste le sostanze stupefacenti e regolatevi con l'alcol e il fumo. 

Questi consigli erano per darvi un'idea, poi fate quello che vi pare. Comunque, non ho altro da dirvi. Alla prossima domenica!