Siete alla ricerca di un pranzo leggero, ma gustoso? Questa è la ricetta che fa per voi, avrete bisogno di (x una persona):
1 melanzana sprovvista di polpa, la quale andrà opportunamente "soffritta" con un miscuglio di acqua, 1 c di olio evo, sale e pepe. Il restante, invece, andrà sbollentato in acqua salata.
Il ripieno è costituito da cous cous, che verrà insaporito dai cubetti di melanzane precedentemente cotti e potete aggiungere una fonte proteica, come tonno o formaggio.
STAI LEGGENDO
I want to be fit; tips & tricks
Short StorySuggerimenti e trucchi su come migliorare il proprio stile di vita. Equilibrio è la parola chiave. Determinazione e costanza sono le due colonne portanti. Spero che vi sarà d'aiuto questa guida.
