Ricettina sfiziosa e salutare
Un valida alternativa alle polpette tradizionali
I N G R E D I E N T I
zucchine o zucca tagliata a julienne
ricotta
1 uovo
parmigiano
pangrattato
Cuocere a forno ventilato.
Pochissimi grassi e tante proteine. Potete sostituire l'uovo intero con solo l'albume e il pangrattato con la farina d'avena per aumentare la quantità di proteine e dimezzare quella dei carbo. 🍝
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I want to be fit; tips & tricks
القصة القصيرةSuggerimenti e trucchi su come migliorare il proprio stile di vita. Equilibrio è la parola chiave. Determinazione e costanza sono le due colonne portanti. Spero che vi sarà d'aiuto questa guida.
