1. Mettre les choses à plat
Si c'est possible, réglez vos comptes, ça sera plus facile de passer à autre chose si vous avez dit tout ce que vous aviez sur le cœur.
2. Supprimer cette personne de tous les réseaux sociaux
Vous ne verrez plus sa tête partout.
3. Bloquer la personne
C'est radical, mais parfois c'est la meilleure solution pour éviter d'espionner ou de recevoir un message à 4h00 du matin du style : « Tu dors ? ».
4. Supprimer toutes les conversations
C'est la première chose que je fais quand je me dispute avec quelqu'un ou que je ne veux plus voir cette personne dans mes conversations.
5. Se débarrasser de tout ce qui nous rappelle cette personne
C'est très dur comme étape et puis on peut regretter par la suite, mais encore une fois, c'est radical.
6. Avoir d'autres occupations
Tout simplement pour éviter de penser à la dite-personne.
7. Tout faire pour ne pas penser à cette personne
Hyper dur, sachant que les pensées sont presque incontrôlables. Mais s'il vous arrive d'imaginer cette personne, de penser à elle, stoppez ça de suite !
8. Avoir conscience qu'il n'y a pas que lui ou elle sur cette terre
On a dû mal à l'entendre quand on est buté sur quelqu'un en particulier, mais plus tard on se dira que c'était vrai.
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Conseils : comment devenir une Girl Boss
Non-FictionCeci est un livre de conseils sous forme de listes, pour la vie quotidienne, la productivité, le travail, l'art, l'école, l'hygiène de vie, la santé mentale, etc. Devenir une Girl Boss ou un Boy Boss, c'est se développer grâce à des conseils qui fon...
