Hello! Il y a un peu plus de 4 ans j'ai publié le fameux book de postbad, un book qui a plutôt bien fonctionné puisqu'il cumul à l'heure actuelle 10,9K de lectures! Je vous en remercie encore! Aujourd'hui presque 5 ans après je reviens avec un tout...
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Les étapes clés pour une bonne skincare: -mangez sainement -boire suffisamment d'eau - pratiquer une activité physique et régulière - dormir suffisamment - avoir des produits adaptés à votre types de peau - éviter de surcharger de produits votre peau cela produit au contraire l'effet inverse de ce que vous souhaitez.
‼️Attention bonne skincare ne veut en rien dire peau sans imperfection et ce n'est pas mon but de venir prôner cela. Une bonne skincare vise seulement chacun d'entre nous à apporter un soin quotidien à notre peau même si cette dernière comporte des imperfections. Les imperfections sont totalement NORMAL!
Sans plus tarder voici ma skincare personnelle je n'invite personne à la respecter à la lettre je veux simplement vous la partager pour vous donner une idée de skincare à adopter à votre type de peau.
Je vois environ 2 à 2 litres 50 d'eau par jour.
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Je vois environ 4 tasses de thé verts par jour.
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Je passe un glaçon froid sur mon visage le matin.
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J'utilise uniquement que deux produits en dehors de la crème d'hydratation. Les voici :
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Lorsque j'applique ma crèmes j'utilise un gusha pour effectuer des mouvements permettant de « sculpter » mon visage.
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Allez 🎀bisouuuus🎀 et n'oubliez pas de faire votre skincare🫶🏾.
