Hello! Il y a un peu plus de 4 ans j'ai publié le fameux book de postbad, un book qui a plutôt bien fonctionné puisqu'il cumul à l'heure actuelle 10,9K de lectures! Je vous en remercie encore! Aujourd'hui presque 5 ans après je reviens avec un tout...
Qu'est- ce que la perception de soi? c'est l'image que l'on a de soi-même, le regard que l'on porte sur soi, sur ses talents, ses limites, etc. Cette vision de soi forge l'ambition de la personne. Elle est également façonnée dans l'enfance, notamment par les projets que les parents font pour leur enfant.
Et sachez que même si vous avez actuellement une mauvaise perception de vous même il est possible de la changer!
-Félicite-toi pour tous tes petits succès. -Pense aux personnes qui t'apprécient lorsque tu as l'impression que l'on ne t'aime pas. -Cultive des pensées positives et évite l'autocritique trop sévère. -Visualise-toi en train de réussir ce que tu crains d'échouer.
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Voici quelques quotes sur l'estime de soi:
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