carnes

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de soniasalim1

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Frango

Carne de boi - músculo

Carne de porco - costelinha

Carne de porco - lombo

Linguiça suína com rúcula.

Carne de porco com limão, tomatinhos e temperinhos.

Coração de boi picadinho e cozido na panela de pressão; folhas verdes e legumes assados. Amêndoas de cacau. Proteínas, boas gorduras, vitaminas, minerais e baixo carboidrato.

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Rabada de boi dá saciedade pelo teor de gordura que tem e você pode comer na hora que quiser, até no café da manhã dependendo da sua fome.

Carne para cozinhar, alho, cebola, sal, tomate e temperinhos. Jiló para compor o prato.