ВСЕ ОБ ИСЛАМЕ

ЧТО ПОЛЕЗНОГО МОЖНО ВЗЯТЬ ИЗ ИСЛАМА?

Что полезного можно взять из Ислама?

В Исламе существует много принципов и вещей, приносящих ощутимую пользу. Но в основном для тех, кто практикует эту религию. А что может быть хорошего в Исламе для тех, кто не является мусульманином? Расскажу про несколько элементов мусульманской культуры, которые приносят реальную пользу и которые можно взять себе в личное пользование вне зависимости от своего вероисповедания.

1. Принцип чистоты.

Он включает в себя не только гигиену, чистоту речи, мыслей и одежды, приёма пищи он тоже касается. Многие знают, что мусульмане не едят свинину, но это верхушка айсберга. Запрещено всё, что приносит вред. Алкоголь запрещён по той же причине. Пища должна быть чистой во всех смыслах слова, в том числе и энергетически. Во-первых, приём пищи осуществляется правой, "дающей" рукой, во-вторых, перед едой произносятся слова очищения пищи, а самое главное - еда не должна иметь негативный энергетический след: нельзя употреблять в пищу то, что получено воровством, убийством, обманом, ростовщичеством, проституцией и иными способами, которые нарушают энергетическую чистоту еды. На вещи и другие виды имущества этот принцип тоже распространяется. Кстати, говядину, курятину и баранину тоже есть нельзя, если процесс забоя не был выполнен по особому ритуалу. Недопустимо, чтобы животное во время убоя мучилось и боялось. А свинину есть допустимо, если другой еды нет и присутствует риск умереть голодной смертью. Кстати, от себя рекомендую во время еды не думать ни о чём неприятном, чтобы не нарушать этим процесс восполнения энергии. Соблюдая принцип чистоты в еде, ты ешь саму пищу, а не негатив, который на неё накручен.

2. Хуффы.

Кожаные носки, которые облегчают омовение для пятикратного ежедневного ритуала ас-салят. В миру это тёплая и удобная домашняя обувь, особенно зимой, если внутри они утеплены мехом. Очень рекомендую.

3. Тмин.

Мусульманская медицина, основанная на хадисах (преданиях) упоминает масло чёрного тмина, как "исцеление от всех болезней, кроме смерти". Исследуя хадисы о чёрном тмине, ученые пришли к удивительным выводам: оказывается, чёрный тмин действует на вилочковую железу, которая отвечает за защитные силы организма. Ряд экспериментов с применением чёрного тмина показали, что в крови в несколько раз увеличилось количество Т-лимфоцитов, Т-киллеров и других клеток, отвечающих за усиление иммунной системы организма.

4. Мисвак.

Отличное натуральное средство для ухода за зубами и сохранения их красоты. Как правило, мисвак делают из дерева арак, оливкового дерева и дерева грецкого ореха. Для чистки зубов нужно намочить кончик палочки, очистить от кожуры на 5-10 мм и разжевать его зубами, чтобы волокна древесины превратились в кисточку. Всемирная организация здравоохранения рекомендовала использование мисвака в 1986 году и в 2000 году в Международном консенсусном докладе, который заключил важность дальнейших исследований о пользе мисвака. Мисвак обладает противовоспалительным и антибактериальными свойствами без побочных эффектов. Обеспечивает свежее дыхание во рту. Позволяет реже чистить зубы за счет длительного поддержания оптимальной микрофлоры полости рта. Отбеливает зубы. При использовании мисвака не нужна зубная паста, так как содержащиеся в нём вещества прекрасно очищают зубы.

5. Режим сна и бодрствования.

По традиции, отходить ко сну следует в первую треть ночи, а просыпаться нужно перед рассветом. Вот, что говорит сомнолог Александр Калинкин: "Сон - то, что совмещено с тёмным временем суток, у него максимальная синхронизация с освещённостью: солнечный свет подавляет выработку мелатонина в утреннее или дневное время, а в сумерки концентрация гормона начинает постепенно увеличиваться. На фоне увеличения содержания гормона в организме человек засыпает. Пик приходится на ранние утренние часы, а к четырём вечера уже резко падает. Когда гормон открыли в 1958 году, то назвали его гордо - «гормон сна». Сейчас он не один такой: известны десятки нейромедиаторов, гормонов, пептидов, которые регулирует процесс сна и бодрствования и находятся в антагонизме. В действительности мелатонин - это гормон ночи. Конечно, идеальная схема здорового сна - ложиться с наступлением темноты и вставать с рассветом."

Это только несколько небольших примеров полезных элементов мусульманской культуры, на самом деле их довольно много. Сам я проявил интерес к Исламу ещё с детства, именно с подобных полезных аспектов религии. В доме моего деда, материалиста и атеиста, были приняты некоторые мусульманские ритуалы, которые он взял себе из путешествий по миру, признавая их пользу и практичность. В будущем я только убедился в том, что в этой религии существует огромное количество полезных принципов, предметов и ритуалов.

Надеюсь, эта статья была Вам полезна и время, потраченное на её прочтение, не прошло для Вас впустую.

Мира Вашему дому.

•Саид Ши