Если не хочешь читать все : В общем, тут описаны мерзкие реалии и повседневность тупой анарексички 👽💀
Hi, меня зовут Алиса и у меня есть жёсткие проблемы с приёмом пищи и адекватным восприятием себя, своего тела и ситуации, да уж, звучит не так уж...
Я решила какое-то время для профилактики фотографировать свои приемы пищи, это помогает не переедать. У меня такое хорошее настроение и лёгкость от того, что я вчера не переела и питалась как нормальный человек. Сегодня должен быть хороший день!
Господи, жизнь людей без рпп наверное значительно проще, они не думают о таких естественных процессах как приём пищи, ну или во всяком случае не уделяют этому настолько много времени! Эх, когда нибудь и я испытаю это на себе.
❤️ 1 приём пищи :
8:40
Пометка: не знаю как вы, но я раньше не солила кашу, просто добавляла фрукты, но если добавить туда соль, то сладость фруктов усиливается. Половину фруктов я нарезаю мелко или толку и смешиваю с кашей, а другую часть крупно нарезаю для более приятной консистенции.
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Это был сытный завтрак, есть я больше не хотела и переедать желания небыло.
Я не вызываю рвоту только 1 день, но уже чувствую улучшение самочувствия - ещё вчера у меня болели некоторые зубы, хотя сами по себе они здоровые, я знала что это из-за булимии, но не думала что это так быстро пройдёт, сегодня у меня уже ничего не болит. Также на постоянной основе присутствовал небольшой отёк, сейчас он ушёл, ну и конечно живот стал плоским, до этого было вздутие.
❤️ 2 приём пищи :
16:30
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Сегодня освободилась от учёбы чуть раньше, так что будет 3 приёма пищи.
❤️ 3 приём пищи :
18:30
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
И после ужина ещё выпила чай (пью чай и кофе без сахара, мне так больше нравится)
Перед сном я поняла что хочу есть, поэтому решила себя не сдерживать, съела 2 средних яблока, помидор и немного винограда. По ощущениям я не объелась и чувствовала себя хорошо.
