Сегодня я ращитываю особо не есть, у меня есть детское питание со вкусом брокколи, пачка жевачек и банка кукурузу. Если всё пойдёт по плану, то это мой рацеон, возможно ещё сделаю себе овощной салат, хз пока.
А вообще, уже несколько дней дико хочу арбууз 🍉🍉 но пока ещё его нигде не видела (
Сегодня с утра я иду на работу, очень надеюсь, что мене не приспичит посрать по дороге туда или на самой работе 😬
И так, сегодня я съела :
Банка кукурузы - 176 ккал.
Пюре детское - 15 ккал
Пачка жвачки - 27 ккал.
Банка грибов - 28 ккал.
1 яблоко - 75 ккал.
Перец сладкий (мал. кусок) - 9 ккал.
2 помидоры - 40 ккал.
Капуста - 25 ккал
Итого - 390 ккал.
Неплохо, я даже каталась на роликах сегодня + прошла 7.22 км - сожгла 341 ккал.
У меня даже остались силы.
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Библия Твоей Худой Подруги
AcakЕсли не хочешь читать все : В общем, тут описаны мерзкие реалии и повседневность тупой анарексички 👽💀 Hi, меня зовут Алиса и у меня есть жёсткие проблемы с приёмом пищи и адекватным восприятием себя, своего тела и ситуации, да уж, звучит не так уж...
