Всем привет)
За все то время, что я лежала из-за сломанного позвонка и из-за ужасной пищевой модели поведения у меня дома я набрала очень много килограмм. Я снова вернулась к беспамятному и безрассудному поеданию (неважноабсолютнокакой) пищи.
💕Я буду худеть, чтобы быть здоровой.
💕Я хочу здоровую кожу, ногти, волосы. Я буду слушать каждое утро медитацию и каждое утро у зеркала говорить, что люблю себя.
💕Я худею не из-за ненависти к себе, а наоборот.
💕Я достойна лучшего, я достойна выглядеть так, как я этого хочу и, если это в мои силах, а так и есть, я это сделаю.
А теперь поконкретнее о целях и способах их достижения:
1. Избавиться, на сколько это возможно, от целлюлита и сделать кожу упругой.
Я буду делать скрабы, обёртывания и хорошенько увлажнять кожу, позже куплю щётку для массажа.
2. Чистая кожа лица.
Буду делать масочки, пить больше воды, есть более здоровую пищу.
3. Здоровые волосы.
Маски, бальзам, не заламывать их резинкой.
Надеюсь, вы меня поддержите, как всегда♥️♥️♥️
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Похудение. Мотивация. Жизнь.
Подростковая литератураДобро пожаловать в семью лисят🦊💜 В этой книге я буду делиться моментами жизни, стараться мотивировать вас, общаться с вами. Пора бы уже сделать работу над ошибками и завершить начатое, а именно похудение, принять и полюбить себя. Если вы тоже стре...
