Добро пожаловать в семью лисят🦊💜
В этой книге я буду делиться моментами жизни, стараться мотивировать вас, общаться с вами. Пора бы уже сделать работу над ошибками и завершить начатое, а именно похудение, принять и полюбить себя. Если вы тоже стре...
Привет. Во время кд взвешиваться не буду, смысла нет🤷🏻 Сразу скажу, что второй день 30-дневной программы упражнений дался хуже чем первый, у меня все болит после 1-го дня и сегодня было ужасно сложно, я не могу нормально сделать ни одно упражнение😭Пипец. А еще мне очень не удобно делать упражнения на полу, мб надо надевать кроссовки🤔 А теперь к питанию. Завтрак: овсяноблин с половиной сосиски, жарила без масла (188 ккал)
Обед: ничего. Ужин: 100 г салат из зелени, помидорки, огурца и творожного сыра(126 ккал)
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Итого: 314 ккал
Девочки, это полный капец, у нас в вальсе есть поддержки и не хилые такие, а огого 😱 Сегодня моего партнера не было и я этому рада, потому что у меня есть неделя, чтобы хотя бы немного похудеть🏋️ Вот знала же, что нужно худеть к вальсу, так нет блин, когда пришел трындец, тогда Карина опомнилась🙄. Сегодея настроение странное, то очень хорошее, то ближе к грустному🤷🏻 Ну, сейчас я расстроена очень из-за упражнений...
А еще я поняла, что похудеть-то я похудею, но вот лицо мое никуда не денется, оно останется ДЛЯ МЕНЯ таким же стремным, как и всегда.
Ладненько, буду просто и дальше стараться худеть и выполнять упражнения 🦊♥️
