Всем приветики🙋🏻
Завтра взвешаюсь. Сегодня я так опаздывала, что ничего не успела. В школу к 8:00, а я вышла только в 8:00, во👍🏼
Завтрак: ничего🤷🏻
Обед: пюре 150 г, капуста квашеная 50 г. (169 ккал)
Ужин: греческий йогурт teos 2% (167 ккал)
Итого: 336 ккал.
Танцы 1,5 ч (412 ккал сожжено)
Маловато калорий, но день хороший, без срывов, без всякой фигни, с физической активностью✔️
Но пока что нечем гордиться, один день - это ничего.
Танец жесткий к Новому Году мы с одноклассницами выбрали, если все сделаем как надо, то точно получим номинацию в этой категории, в новогодний вечер в школе))
Как планируете провести Новый Год? 🦊❤️🦊❤️🦊❤️
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Похудение. Мотивация. Жизнь.
Teen FictionДобро пожаловать в семью лисят🦊💜 В этой книге я буду делиться моментами жизни, стараться мотивировать вас, общаться с вами. Пора бы уже сделать работу над ошибками и завершить начатое, а именно похудение, принять и полюбить себя. Если вы тоже стре...
