Self care #2

62 12 33
                                    

Χελοοο χελοοο

Κυριακή σήμερα λοιπόν και σκέφτηκα να κάνω άλλο  ένα self care για να πούμε τα νέα μας τι κάναμε  αυτή την εβδομάδα για τον εαυτό μας και πως ήταν η πρώτη εβδομάδα στο σχολείο

Κυριακή σήμερα λοιπόν και σκέφτηκα να κάνω άλλο  ένα self care για να πούμε τα νέα μας τι κάναμε  αυτή την εβδομάδα για τον εαυτό μας και πως ήταν η πρώτη εβδομάδα στο σχολείο

Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.

Ας αρχίσουμε από το σχολείο λοιπόν , να σας πω την αλήθεια αυτή την εβδομάδα συνήθως τις τελευταίες ώρες και την Παρασκευή δεν πήγα καθόλου . Εντωμεταξύ νόμιζα ότι θα ειχα κάπου στις  100 απουσίες αλλά τελικά ρώτησα την υπεύθυνη της τάξης μου και μου είχανε σβήσει τουλάχιστον 30 so I am lucky ✨.  Επίσης την Παρασκευή μου έσβησαν τις απουσίες κάποιοι φίλοι μου οπότε πιστεύω είμαι καλά 😏

Το mental health μου Αυτή την εβδομάδα δεν είναι και στα καλύτερα του γιατί την μία μέρα είμαι τέρμα χαρούμενη και την άλλη μέρα είμαι στα πατώματα και αρχίζει και με ενοχλεί λιγο όλο αυτό . Έκατσα τις  τελευταίες μέρες και έκανα  αυτοκριτική και κατάλαβα πως αυτό είναι κάτι που πρέπει να αλλάξει. Γενικά σαν χαρακτήρας είμαι πολύ κυκλοθυμική  και το άσχημα με αυτό είναι ότι η συμπεριφορά μου επηρεάζει και τους γύρω μου και εκτός απ' αυτό είναι κάτι που θέλω  να ρυθμίσω γιατί σε λίγο καιρό ξεκινάω την προετοιμασία για τις πανελλήνιες και πιστεύω ότι πρέπει να μάθω να διαχειρίζομαι τα συναισθήματά μου , είναι κάτι που θα μου κάνει καλό. Σκέφτηκα μήπως επισκεφτώ κάποιον ειδικό ή κάποιο ψυχολόγο για να το κάνω ίσως το αρχίσω από το καλοκαίρι.

Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
Girls 2Where stories live. Discover now