El Cuaderno de Dylan [Escritos #1] ©

Debes saber...

Hoy 10 de septiembre es el
*Día Mundial de Prevención contra el Suicidio*

El objetivo de este día es concienciar a nivel mundial que el suicidio SE PUEDE PREVENIR.

Cada año se celebra este día con un lema distintivo, para este año 2021 es: "Crear esperanza a través de la acción"

Mediante nuestra acción es posible marcar la diferencia para la prevención del suicidio, así como apoyar a familiares y allegados que están en duelo.

A nivel mundial se suicidan cada año casi un millón de personas, lo que equivale a una persona cada 40 segundos.

Además por cada muerte por suicidio se estima que hay 20 intentos.

Otro dato preocupante es que el suicidio constituye la segunda causa de muerte en el grupo poblacional de 15 a 29 años de edad.

Hay que tener en cuenta que cada vida perdida representa a un amigo, un hijo, un padre, un abuelo o compañero de alguien.
Por cada suicidio producido muchas personas a nuestro alrededor sufren las consecuencias.

FACTORES DE RIESGO PARA EL SUICIDIO

El suicidio es un problema complejo en el que intervienen todo tipo de factores:
-psicológicos
-ambientales
-sociales
-biológicos

Algunas causas influyen en conductas suicidas:
-En niños y adolescentes.
Influyen especialmente factores como:
* historia psiquiátrica familiar
*enfermedades mentales
*pérdida de un ser querido
*depresión
*aislamiento social
*abuso de drogas y alcohol

-Mujeres y hombres adultos.
*relaciones con otras personas
*violencia doméstica
*estrés
*enfermedades mentales
*abuso de alcohol y drogas.
*entornos familiares problemáticos.

-Personas de la tercera edad.
*soledad
*depresión
*aislamiento social y familiar
*dolores físicos a causa de una enfermedad.

No obstante cada persona es diferente y vive un universo concreto que habría que analizar para determinar cómo ayudarles a superar la etapa por la que sstán pasando y evitar las conductas suicidas.

SEÑALES DE ALERTA DEL SUICIDIO

No siempre siempre se puede saber si alguna persona de nuestro entorno está pensando en el suicidio pero hay algunas señales de alerta que pueden hacernos sospechar:

-Habla acerca del suicidio, usa frases como: desearía no haber nacido, quisiera estar muerto, o frases similares.

-Aislarse completamente dela sociedad.

-Cambios de humor repentinos.

-Cambios de la rutina normal, incluidos los patrones de alimentación y sueño.

-Retraimiento extremo.

-Sentirse impotente, atrapado o sin esperanzas.

-Hacer cosas autodestructivas e imprudentes.

-Intenta obtener medios para hacer efectivo el suicidio.

-Abuso de alcohol y drogas.

-Despedirse de personas como si fuera a ser definitivo.

-Manisfestar cambios de personalidad o sentirse extremadamente ansioso o agitado.

Mucha gente sufre en silencio.
Si te sientes desesperado o conoces a alguien con estos signos trata de hablar con la persona, ofrecele tu ayuda y anímala a pedir ayuda profesional, contactar a una línea de apoyo donde brindan orientación acerca de este tema tan sensible.

NO ESTÁS SOLO.

YOU ARE NOT ALONE.