Je demanda conseil à Camille elle me dit :
-Je vois encore du gras là et tu pourrais être encore plus mince si tu le voulais de toute façon on est jamais assez mince et puis si tes côtés ressortaient se serrait plus joli .Cela mettrais en valeurs tes clavicules.Camille pesé maintenant 44 kilos et été plus belle que jamais.
Moi je pesais 54 kilos.
On a seulement 2 centimètre de différences mais elle fais 10 kilos de moins que moi.
Je ne suis qu'une grosse baleine ....
Je me dégoute .
Camille ressemble à ça:Alors que moi ...je suis énorme
Alors que je m'attablais sirius passa près de ma table et me demanda de venir le voir après manger.
Une fois mon repas composer de 500 calories fini je me rend à notre lieu de rendez vous.
Sirius est la il m'attend lorsqu'il me voit son regard s'illumine.
-Cc soeurette !!!
-Salut Siri dis je en rigolant devant cette expression enfantine.
-J'ai remarqué que tu as perdu bcp de poids,tu vas bien.
-A ça ne t'inquiète pas je le sui ajusté remis au sport et je vais bien.
-Tu pèse combien ???
-60 kilos .
-Mère n'avais pas dit que tu pouvais faite jusqu'a 65 kilos ???
-Si mais lorsque je me suis remis au sport j'ai perdu 5 kilos.
-Tu perds pas plus hein ??
-Oui ne t'inquiète pas le max c'est 5 petit miserable kilos.
Et puis tu sais d'après mon iMc jusqu'a 50 kilos j'ai une corpulence normale donc bon..
-Bon d'accord mais pas en dessous de 50 stp je n'ai pas envie de te perdre.
-Ne t'inquiète pas .Bonne journée .
-Ciao.Je me rend dans ma salle de bain et me regarde dans un miroir, mes bras sont fin ,tonique pareil pour mes mollet .
On voit un peu mes clavicule mon visage est fins mais mes cuisse sont encore trop grosse et j'ai trop de ventre.
Je prend mes mensurations.Taille : 1m72
Poids : 54 kilos
Cuisses : 51 cm
Hanche :90 cm
Taille:75 cm
Sous la Poitrine:80 cm
Bras :25 cm(Taille :1m72
Poids :65 kilos
Cuisses:58 cm
Hanche :92 cm
Taille : 84 cm
Sous la Poitrine :90 cm
Bras :34 cm)Je pense que si j'avais 40 ou 45 de cuisse ce serais mieux et 85 de hanche pour paraître plus fine.
Si je pouvais avoir 60 de tout de taille ou mieux ,55 ...Je commence un regime de 500 calories maximum par jour.
Matin
Pomme 70 calories
EauMidi
Salades 100 calories
Dinde 100 calories
Banane 50 caloriesSoir
Légumes vapeur 150 calories
Poulet 100 caloriesTotal : 570 calories
Habituellement c'était :
Matin
Pomme 70 calories
EauMidi
Tarte 100 calories
Salades 100 calories
Dinde 100 calories
Fruit au choix 50 caloriesGoûter
Fruit 50 calories
Biscuit 100 caloriesSoir
Soupe 100 calories
Poulet 100 calories
Légumes vapeur 150 calories
Fruit au choix 50 calories
Extra au choix 100 caloriesTotal :1070 calories
J1:
Poids à jeun le matin :53,9 kilos
Tenus.
Poids le soir 54 kilos
Perte : 0J2:
Poids à jeun le matin :53,8 kilos
Tenus.
Poids le soir 53,9 kilos
Perte : 100 grammesJ3
Poids à jeun le matin :53,7 kilos
Tenus.
Poids le soir 53,8 kilos
Perte : 100 grammesJ4
Poids à jeun le matin :53,6 kilos
Presque Tenus.
Poids le soir 53,8 kilos
Perte : 100 grammesJ5
Poids à jeun le matin :53,7 kilos
Pas Tenus.
Poids le soir 53,8 kilos
Perte : +100 grammesJ6
Poids à jeun le matin :53,6 kilos
Tenus.
Poids le soir 54 kilos
Perte : 0J7
Poids à jeun le matin :53,4 kilos
Tenus.
Poids le soir 53,3 kilos
Perte : 200 grammesMensurations
Taille : 1m72
Poids : 53,3 kilos -700 grammes
Cuisses : 51 cm
Hanche :90 cm
Taille:75 cm
Sous la Poitrine:79 cm -1 cm
Bras :25 cmJ8
Poids à jeun le matin :53,2 kilos
Moyennement Tenus.
Poids le soir 53,2 kilos
Perte : 100 grammesJ9
Poids à jeun le matin :53,1 kilos
Tenus.
Poids le soir 53 kilos
Perte : 100 grammesJ10
Poids à jeun le matin :52,9 kilos
Tenus.
Poids le soir 53 kilos
Perte : 200 grammes (par rapport au matin)J11
Poids à jeun le matin :52,8 kilos
Pas Tenus.
Poids le soir 53 kilos
Perte : 100 grammesJ12
Poids à jeun le matin :52,9 kilos
Tenus.
Poids le soir 52,8 kilos
Perte : + 100 grammesJ13
Poids à jeun le matin :52,7 kilos
Tenus.
Poids le soir 52,8 kilos
Perte : 200 grammesJ14
Poids à jeun le matin :52,5 kilos
Tenus.
Poids le soir 52,5 kilos
Perte : 200 grammesMensurations
Taille : 1m72
Poids : 52,5 kilos -800 grammes
Cuisses : 51 cm
Hanche :90 cm
Taille:75 cm
Sous la Poitrine:79 cm
Bras :25 cmEllipse temporelle de 2 semaine
Mensurations
Taille : 1m72
Poids : 50,5 kilos -2 kilos
Cuisses : 50 cm -1 cm
Hanche :89 cm -1 cm
Taille:74,5 cm -5 mm
Sous la Poitrine:77 cm -2 cm
Bras :25 cmJe me dit que faire du sport serait pas mal.
Mes séances de sport :
5 min de guenage (1min x 5)
50 squat
20 pompe
30 burpiz
30 min de course à pied
Calories dépensé : 400 calories
Si je descend à 400 calories par jour je pourrais être en déficit calorique et perdre plus vite me dis je .
Je supprime les légumes à la vapeur comme ça j'enlève 150 calories et je rajoute un goûter composé d'une banane 50 calories .J1
Poids à jeun le matin :50,4 kilos
Tenus.
Poids le soir 50,3 kilos
Perte : 100 grammesJ2
Poids à jeun le matin :50,2 kilos
Tenus.
Poids le soir 50 kilos
Perte : 200 grammesJ3
Poids à jeun le matin :49,9 kilos
Pas Tenus.
Poids le soir 50 kilos
Perte : 300 grammesJ4
Poids à jeun le matin :49,9 kilos
Tenus.
Poids le soir 49,8 kilos
Perte : 0 grammesJ5
Poids à jeun le matin :49,7 kilos
Tenus.
Poids le soir 49,6 kilos
Perte : 200 grammesJ6
Poids à jeun le matin :49,5 kilos
Tenus.
Poids le soir 49,4 kilos
Perte : 200 grammesJ7
Poids à jeun le matin :49,3 kilos
Tenus.
Poids le soir 49,3 kilos
Perte : 200 grammesMensurations
Taille : 1m72
Poids : 49,3 kilos -1 kilos 200 grammes
Cuisses : 49 cm -1 cm
Hanche :88 cm -1 cm
Taille:74 cm -5 mm
Sous la Poitrine:76 cm -2 cm
Bras :25 cmYes j'ai perdu des cuisses .
Si mes cuisse et mon ventre ne pouvais exister je serai si heureuse .
Je commence même à distinguer mes cotes.Cc les amis !!!
Cette histoire part vraiment en cacahuètes.
J'ai deux idées pour la fin vous êtes pas près.
Bref je crois que je vais écrire les 2 et il y aura donc 2 fin.
Sinon j'espère que c'est pas trop chiants à lire .
Bye
L'auteure
P.S 1129 mots
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Jeanne Sigma Black [Terminer]
أدب الهواةAinée d'un an de l'illustre Sirius Black et de deux ans du discret Regulus . Fille de Wallburga et Orion Black. Parfaite Serpentard , charismatique leadeuse , joueuse de Quidditch talentueuse, legiliment accomplit, musicienne à ses heures perdus ,a...