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Jeanne Sigma Black [Terminer]

Fiksi Penggemar

Ainée d'un an de l'illustre Sirius Black et de deux ans du discret Regulus . Fille de Wallburga et Orion Black. Parfaite Serpentard , charismatique leadeuse , joueuse de Quidditch talentueuse, legiliment accomplit, musicienne à ses heures perdus ,a...

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IX.De mieux en mieux

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103 kilos c'était vraiment beaucoup .
Surtout pour une fille de son âge que c'était il passer elle qui avait toujours était mince ???
Elle se donna des objectifs :
🔒100kilos
🔒95 kilos
🔒90 lios
🔒85kilos
🔒80kilos
🔒75kilos
🔒70kilos
🔒65kilos
🔒60kilos
Son premier objectif était 100 kilos.
Petit déjeuner :(7h)
Une pomme 70cal
Un verre de jus 30cal
Total=100cals
Ça va on est loin des 3 000 cal du debut.
8h
Une part de Tarte à la mélasse 100cals
9h 
Banane 100cals
10H 
Snickers x2 300cals
11H 
Cookie x2 300cals
11h 30
1 paquet de Bonbon 200cals
Total des collations de la matinée =1000cal 
Midi:
2 part de pizza 800cals
Frite 500cal
Burger 1000cal
Banana split 800cal 
Brownie 500cal 
Total =3600cal
14h 
Chips 500cal
15h
2 tablette de chocolat 800cal
17h
Mandarine 50 cal
18h30 
Chips 500cals
Total des en cas de l'après midi =1850
Dîner :
Pizza 1000cal
Spaghetti bolognaise 500cal 
Oignons et bacon frits 500cal
Éclair au chocolat x2 500cal
Beignet x2 1000cal
Donut x2 500cal
Total =4000cal.
Total de la journée =7700
Collations =2850
Total =10 550
Sport =-550
Magie = -1000
Total final = 9000
Lendemain :
Petit déjeuné :8h30
Comme la veille une pomme 70cal et un verres de jus 30cal.
Total =100cal
9h30 :
Donut =250cal
Coca=50cal
10h30 :
Beignet =500cal
Ice tea =50cal
11h30 :
Cookie x1 =150cal
Total des grignotages du matin =1000cal
Midi :12h
Part de Pizza x2 500cal
Lasagne 500cal (une grosse part)
Poulet mariné 500cal
Riz cantonais 250cal
Île flotante x2 500cal
Creme anglaise x2 500cal
Total=2500cal 
(-1000cal)
13h
Donut 250cal 
Beignet 250 cal 
14h
Sachet de Bonbon x2 500cal
15h 
Banane 100
Mandarine 30
Pomme 70
17h 
Tablette de chocolats 45% 300cal
18h 
Paquet de Chips 500cal
Total des collations =2000cal
Dîner 19h30
Poulet coco 500cal
Pate aux beurre 500cal
Burger 1000cal
Yaourt au chocolat 250cal
Banane x2 200cal
Oasis 50cal
Crème aux chocolats x2 500cal
Total =3000cal
(-1000cal)
Total de la journée =9600
Magie =-1000cal
Sport =- 600cal
Total final=8000cal 
Beaucoup mieux 
Mon ventre n'as fait que gragouiller toute la journée c'était horrible mais bon mes effort on finit par payé 
La semaine passa et Samedi ...
98 kilos ,yes je suis repassé en dessous de la barre des 100.
-5kilos
C'est vraiment bien il faut que je continu comme ça .
🔓100
Une autre semaine passa 
95 kilo 
-3kilos 
C'est moins bien que la semaine dernière il faut que je me reprennent.
🔓95 
Lundi :
Petit dej 7h
Pomme 70 cal
Jus 30cal
Total:100cal
Jeanne Sigma Black [Terminer]Où les histoires vivent. Découvrez maintenant