*ان اكثر تأثيرات السماح برحيل المشاعر السلبية وضوحاً هي استمرار عملية النضج العاطفي والنفسي وحل المشكلات التي لطالما كانت موجودة منذ حين ، فينتابنا السرور والرضا لأننا بدأنا باختبار التأثيرات القوية للتخلص من العقبات التي كانت تمنع الانجازات والاشباع في الحياة ونبدأ سريعاً باكتشاف ان المعتقدات السلبية والأفكار المحدودة التي تمسكنل بها بسذاجة، ظناً منا انها صحيحة، لم تكن إلا نتيجة المشاعر السلبية المتراكمة.
*حل المشكلات: ان حل المشكلات باستخدام آلية التسليم يمكن ان يعطي نتائج بسرعة البرق مع المشكلات القديمة طويلة الامد، ولاكتشاف سرعتها، علينا تجربتها من خلال التفكير بمشكلات قديمة طال امدها ونتوقف عن البحث عن الاجابات ونبحث عن الشعور الكامن الذي أثار السؤال في المقام الاول،وبمجرد ما يتم السماح برحيل هذا الشعور فإن الجواب يظهر تلقائياً.
* واحد الاكتشافات السارة التي سنكتشفها، هي ان قدرتنا على الحب ستزداد اكثر بكثير مما تمنينا في اي وقت مضى، فكلما سمحنا بالرحيل اكثر ، نصبح محبين اكثر، وسنبذل المزيد والمزيد من حياتنا على القيام بالأمور التي نحبها، ومع الناس الذين نكن لهم الكثير من مشاعر الحب، وبحصول هذا تتحول حياتنا، فتختلف نظرتنا للحياة وتتغير افعال الآخرين ،فنشعر بالراحة والسعادة والهدوء،وهكذا ينجذب الناس الينا لأنهم يشعرون بالراحة والسعادة معنا.
*حل المشكلات النفسية :مقارنة مع العلاج النفسي
اولاً:اهداف العلاج النفسي1-اعادة تكييف الانا لتحقق توزاناً اكثر صحة
2-استبدال برمجات ذهنية اكثر ارضاء محل اخرى غير مرضية
3- اعتماد على المعالجين وتدريبهم واعتماد على النظرية النفسية التي يتبعها كل من المعالج والمريض
4-غالباً لا يتم الاقتراب من اعماق الانماط العصبية
5-موازنة الانا فهي بذلك لا تملك تصور عن ما هو ابعد من الانا، ايضاً لا تملك معرفة حقيقية بالذات ولذلك لا ترى الواقع بحد ذاته
6-بالنسبة للفاعلية: العلاجات النفسية تشبه العربات التي تجرها الخيول
7-تحسين الانماط العصابية
8-يسعى لاجراء تحسينات في التوازن العصابي
9-ما يقيده هو ان المعالج محدود بما يسميه العالم الأنا الصحية بكل قيودها
10-يقبل بمستويات سلوكية يعتبرها صحية،فأنه لايتم قبولها من وجهة نظر الحرية التامة
11-يقوم العلاج النفسي بإعطاء القوة الى التسليم لتجاوز الحالات المنخفضة جميعها، فوراء المستويات المقبولة،ينتظرنا مصير اعظم ،حرية تامة.ثانياً: اهداف السماح بالرحيل
1-الحرية التامة
2-طرد البرمجات العاطفية والذهنية المقيدة لنيل عقل غير مشروط
3-لن يكون هناك دور المريض ولن يكون هناك اعتماد على شخص اخر او نظرية
4- ستتكشف جذور الانماط العصبية بمجرد ان يتم الاعتراف بها والتخلي عنها
5-التخلص من الانا ،فهي تشعرنا بالخوف وتقيدنا وعندما يتم التخلي عنها تظهر الذات العظيمة
6- الفاعلية: تشبه السفينة الفضائية،ففي الوقت الذي يستغرقه العلاج النفسي للبحث ببطء في جانب محدود ينتقل السماح بالرحيل الى ما ابعد من ذلك، الى بعد جديد تماماً
7-فيها ميزة فريدة وهي ان تسليم شعور سلبي واحد يحرر ايضاً الطاقة الكامنة خلف العديد من المشاعر السلبية الاخرى
8-مصممة لتبطل الاسباب الكامنة للبنية العصابية ككل فهي تبطل البنية الاساسية للشعور والسلوك غير الطبيعي
9-يتخلص من تحسينات التوازن العصابي جميعاً
10- تهدف الى تجاوز اوهام العالم والوصول الى الحقيقة المطلقة وهي ادراك الذات واكتشاق اساس العقل بحد ذاته، والتخلص من مصدر كل معاناة وألم
11-يهدف الى السمو والتجاوز.*يشعر الانسان الذي يعاني من كمية بسيطة من الخوف والغضب بالحب في المقام الاول طيلة الوقت، ويختبر القبول المحب للأحداث والناس وتقلبات الحياة.
![](https://img.wattpad.com/cover/357230517-288-k270316.jpg)
أنت تقرأ
اقتباسات من كتاب السماح بالرحيل
Acakاقتباسات مفيدة اعجبتني من كتاب السماح بالرحيل اتمنى ان تفيدكم