Tipp 9:
Je grösser der Teller ist, desto kleiner erscheint deine Portion. Wenn du also einen vollen kleineren Teller isst, fühlst du dich satter und zufriedener.
Ausserdem wurde wissenschaftlich bewiesen, dass die Farbe Blau zum geniessen verleitet und die Farbe Rot zum schnellen Essen, dass erklärt auch die Einrichtungsfarben von Starbucks (blau) und McDonalds (rot).
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Ernährung: Jeden Tag ein kleiner Tipp
Non-FictionHi, da ich mich schon seit Jahren stark mit Ernährung auseinander gesetzt habe, habe ich mir einfach mal überlegt, hier mein Wissen aufzuschreiben. Ich hoffe ihr erfahrt eine Menge neuer Dinge. Wenn ihr Fragen habt, oder gern was wissen wollt, schr...
