Hejka, nazywam się Rosalinda Pratt, ale wszyscy mówią do mnie Rose ;)
Postanowiłam stworzyć miejsce, które będzie motywować wszystkich, którzy dopiero zaczynają swoją drogę ze zdrowym stylem życia. Będę zamieszczać tutaj posty na temat ćwiczeń, diet...
Ok, zostało mi 88 dni do końca mojego wyznaczonego czasu. Deadline : 31 maja
Dzisiaj postanowiłam wykonać mały detox. Nie będzie on jakiś super wyszukany i może wielu z was nie uznać tego nawet za detox. Ale co tam ;)
Oto mój plan na dzisiejsze posiłki Śniadanie : * wyciskany sok z 2 grejpfrutów * szklanka wody z cytryną
Lunch : * shake bananowo- kakaowy ( przepis już podawałam, w jakiejś poprzedniej części )
Obiad * sałatka z sałaty, ogórka, zielonej papryki i fasolki szparagowej
Kolacja : * Sok z marchwii plus sok pomidorowy
Zostało 88 dni !!!! To jest ten czas, kiedy należy się ogarnąć i wziąć do kupy. Także lecimy z tym koksem Kochani. Pewnie, że damy radę. Kto jak nie my ?
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
