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21 de Janeiro de 2019

Quem sou eu para falar de saúde mental?
Quem sou eu para falar de saúde mental? Uma garota que toma remédios para depressão. Quem sou eu para falar de saúde mental? Uma garota com baixa auto estima que uma vez se olhou no espelho nua e chorou tanto, mas tanto que virou o espelho e não viu o seu rosto por seis meses. Quem sou eu para falar de saúde mental? Uma garota que tomou 48 remédios remédios e teve convulsão no seu quarto logo depois que chegou do hospital com a boca torta. Quem sou eu para falar de saúde mental? Uma garota que cortava as pernas para os pais não perceberem que ela se cortava. Quem sou eu para falar de saúde mental? Uma garota que não jantava e acabou ficando desidratada, levou 20 agulhadas até encontrar a veia e depois passou um mês em casa pois não podia sair, porquê não conseguia andar. Quem sou eu para falar de saúde mental? Uma garota que chora, muito porquê se sente insuficiente e desnecessária na vida dos outros. Quem sou eu parar falar de saúde mental? Numa garota que passou 72 horas sem comer e desmaiou na escola, por fraqueza.
Eu não sou ninguém para falar desse assunto, não sou especialista, não sou nem uma pessoa psicologicamente saudável para dissertar. Mas eu preciso contar, eu preciso contar que eu tinha chegado em casa e eu tomei um banho e dormi, eu dormi a noite inteira, pois eu não queria conversar ninguém, até que minha mãe fez um copo de nescau e um pão, entrou no quarto e me viu dormindo na rede, me acordou, me deu a comida, pegou uma cadeira e sentou, me viu comendo e enquanto eu mastigava, ela como olhos tristes perguntou, "O que está acontecendo com você minha filha". Minha mente zerou naquele momento, eu coloquei o pão e copo na mesa ao lado na minha rede e deitei na rede, eu não conseguia falar, soluçava e chorava, chorava muito, era como se o mundo fosse acabar ali mesmo, eu não me reconhecia, eu não entendia porquê aquilo doía e doía, era agonizante, era sufocante.
Então eu sinto um calor é minha mãe me abraçando e dizendo que tudo vai ficar bem, porquê aquilo é só uma fase difícil, aquilo vai passar porquê tudo passa não é mesmo, até a vida.
Essa frase, ah, essa frase, tudo passa é de um tio meu, eu nunca pude o conhecer, ele era cego e tetraplégico, minha mãe ama muito ele, morreu aos 17, a frase que ele sempre dizia era essa e mais, ele falava que a sua passagem na terra também ia passar, ele sorria, eu nunca o conheci mas o admiro e o amo. Aos 17 anos ele estava ouvindo rádio, e caiu no chão, foi falecendo aos poucos, ele estava na sala e minha mãe estava no quarto, ela dizia que naquela época as casas eram de barro e os compartimentos eram divididos por panos, então ela ficou atrás de um pano, ela chorava, chorava muito, ela não queria perder quem amava tanto mas infelizmente perdeu e isso dói até hoje que eu sei e ela também me ama muito e iria doer muito se ela me perdesse também.
O mundo é difícil, mas a nossa mente é mais ainda e conseguir controlar ela é complicado, sabe, algumas pessoas não conseguem chegar até aqui, algumas não conseguem viver até aqui e eu consegui, você conseguiu, só que aquelas pessoas que optaram por suicídio, elas não tiveram culpa, elas nunca tiveram culpa e você também não tem culpa de sentir que está esgotado, Freud dizia que para curar a melancolia (depressão), precisamos chegar ao coração da dor, nós não precisamos esconder isso com máscaras porquê todo mundo tem problemas e se a gente encostar neles, vamos conseguir descobrir o motivo e vamos conseguir resolver.
Se previna, desabafe, fale sobre a sua vida, não ache que a vida é só felicidade porquê não é, uma pessoa pode estar 100% triste, mas nunca 100% feliz, Mas isso não quer dizer que você não consiga ter equilíbrio na sua vida é complicado, mas é possível. Antes de qualquer ato, pense: Será que aquilo vai me fazer bem?
Que todo mal vire amor e que toda dor vire flor. Obrigado!