Sport Leidenschaft

19. Dezember 2019

Heute hatten wir, da B immer noch krank ist, mit T Training. Wir haben uns mit 5 Minuten Warmlaufen und anschließend 15 Minuten Schattenboxen Warmgemacht. Beim Schattenboxen ruft er so: „Na wurdest du von einer Mücke gestochen?", weil ich ein kleines Pflaster am Oberschenkel habe haha.
Nach dem Warmmachen sollten wir Partnerweise zusammen gehen und Techniktraining machen. Nach 3 Kombis mussten wir abwechselnd Schildkrötenpanzer machen. Da schließt man die Deckung und bleibt wie ein Stein stehen. Der Partner muss draufschlagen und die Deckung runter bekommen. Einmal kam T dann so zu mir und meinen Partner und fetzt die Kombis auf meine Deckung haha. Anschließend sollten wir ins lockere Kämpfen gehen und habe dann gegen meinen Partner gekämpft bis T zu mir kam und mich zu einer Frau geschoben hat, mit der ich dann auch ein paar Runden gesparrt habe. Wurde dann wieder von T zu dem Jungen gepackt und haben noch ein wenig geskämpft.
Anschließend sollten wir zirka 10 Minuten Bodenkampf/grappling machen und hab da erst mit dem Jungen und dann mit nem neuen Mädchen gemacht. War mega witzig und hab dann T gefragt ob ich mal mit ihm machen könnte und da meinte er, dass wir nächstes mal gerne zusammen bzw gegeneinander machen können. Wurde dann einmal von ihm von der linken Raumecke zur rechten geschoben und musste mitgehen, weil er seinen Arm um meinen Rücken hatte lul. Anschließend sollten wir in Liegestütz Position gehen und zirka 3 Minuten Planken, wobei wir uns immer nach vorne und nach hinten lehnen mussten. Danach mussten wir immer eine Liegestütze machen und uns dann mit Armen und Beinen vom Boden wegdrücken haha. Die letzte Übung waren dann aus dem Stand in die Liegestütze „fallen" wobei wir durchgehend Körperspannung halten mussten um uns nicht zu verletzen. Hab nach dem Training T gefragt wegen Wintercamp ob ich da länger bleiben soll Sonntag, weil ich mit Betreuerin bin lul. Er hat mega gestrahlt, dass ich wieder mit Betreuerin mache und meinte joa würde gut. I hatte heute so Dienst und sie will mich jetzt mit meinem besten Freund verkuppeln lul und hab ihr im Nachhinein Ihre Gummibärchen Dinger „abgezogen" haha.