Heute bin ich ins Studio gekommen und habe etwas mit LE gescherzt. Irgendwann kam dann auch L dazu und hat sich bisschen mit mir unterhalten bevor Sling Training angefangen hat. Um 18:00 Uhr hat es dann angefangen und bin rein. Hab mich dann zwischen C und L gestellt und gehofft das B mich möglichst nicht korrigiert. Da habe ich leider falsch gehofft uff. Zwei mal musste ich bei den Liegestützen tiefer gehen, sprich er hat mich jedesmal am Rücken runtergedrückt und gesagt: „Los weiter runter. Ich weis du kannst das". L, welche neben mir war hat die ganze Zeit dann noch nebenbei jokes gemacht und auch immer mich mehr motiviert.
Nach dem Kurs habe ich mich erstmal umgezogen und bin auf dem Flur an B vorbeigelaufen, welcher mich erst angesmiled und dann eine Grimasse gemacht hat.
Thai Bo habe ich dann ausfallen lassen und bin lieber nach vorne ins Bistro und hab ein bisschen mit LE und M getalkt. Über M's Kindheit und alles mögliche jaja. LE hat mir dann noch netterweise einen kleinen Kakao gemacht und M hat mit mir gescherzt das ich mir doch Schuhe anziehen soll, weil ich mich in Socken nur erkälten könnte.
Kickboxtraining war dann bei N und wie jedesmal bei N mussten wir uns Warmlaufen. Natürlich schöne 10 Minuten durch mit Boxen und natürlich Gewichten an den Armen. Habe dann nen Typen immer motiviert das er weiterläuft und war eine von 3 Personen die am Ende noch gelaufen ist. Die anderen haben alle abgebrochen oder immer wieder Pausen eingelegt. Nach dem Aufwärmen habe ich dann mit einem Mädchen gemacht, welches zuvor noch nicht da war und bin dann zu ihr und hab mit ihr halt gemacht. Ich habe dann das ganze Techniktraining mit ihr gemacht und ihr die „Grundtechnik" gezeigt und N hat uns beide immer nur gelobt. Im Anschluss haben wir etwas sparring gemacht, wobei ich erst mit ihr, dann mit dem Typen den ich motiviert habe und dann mit einem neueren gemacht der direkt meinte: „Du bist doch voll krass, oder? Hab dich schon oft gesehen". Habe dann die ganze Zeit mit ihm gescherzt bis wir 3 Gruppen bilden mussten, wovon jeweils einer eine große Pratze nehmen musste. In den Gruppen haben wir dann Kicks geübt und wurde kein einziges Mal von N verbessert. Im Anschluss habe ich dann mit M etwas gescherzt bis wir in die Liegestütz Position und uns unten halten mussten. Witzigerweise kann ich das auf der Faust besser als auf der bloßen Hand haha. Zum Schluss mussten wir noch ein paar Kniebeugen und Situps machen und haben uns dann verabschiedet.
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Sport Leidenschaft
RandomIhr interessiert euch für Sport oder eventuell sogar für Kampfsport? Dann seid ihr hier genau richtig. Hier erfahrt ihr alles mögliche zu den Themen Kickboxen, Boxen, Thai Bo, Krafttraining und TRX-Training. Ich nehme euch hier mit durch mein Train...