menjadiri.sendiri

self-positivity

Halo semua!

Pada kesempatan kali ini aku pengen bahas satu topik yang aku rasa cukup menarik untuk dibahas, yaitu "self-positivity"

Pertama-tama aku akan bahas terlebih dahulu apa itu self-positivity menurutku secara pribadi.

"self-positivity adalah sebuah tindakan yang kita berikan kepada diri kita sendiri, dengan memberikan mindset dan pemikiran-pemikiran positif."

Lalu kenapa hal ini adalah sebuah hal yang penting? Menurutku, ketika kita bisa melakukan self-positivity untuk diri kita sendiri maka kita dapat membawa dampak positif untuk diri kita sendiri tentunya dan juga orang lain disekitar kita. Karena percaya atau tidak, dengan memiliki mindset dan prespektif yang positif akan lebih mudah bagi kita untuk menjalani kehidupan sehari-hari.

Kali ini aku akan ceritakan salah satu contoh tentang self-positivity yang sudah aku lakukan yaitu tentang body-positivity. Singkat cerita, berat badanku naik beberapa kilo setelah putus, beberapa kilo yang aku maksud sih yang jelas ga buat badanku ini menjadi terlihat sangat gemuk, tapi kalo orang bilang badanku menjadi lebih berisi dan karena ini aku menjadi sangat malu ketika harus berpergian keluar rumah, apalagi ketika memilih dan menggunakan pakaian. Rasanya sangat malu, jika harus terlihat gendut ketika keluar rumah dan berada didepan umum. Tapi seiring berjalannya waktu, akupun sadar harusnya aku tidak perlu merasa "insecure" dengan tubuhku sendiri. Aku rasa tidak apa jika harus memiliki tubuh yang mungkin kata orang "gendut", tapi yang jelas tubuhku sehat, dan tidak memiliki kekurangan sedikitpun. Bukankah ini adalah hal yang harusnya kita syukuri? akupun sekarang tidak merasa malu lagi, ketika memilih dan menggunakan baju disaat ingin keluar rumah. Karena aku merasa, menjadi "sempurna" itu belum tentu bahagia. Aku bahagia dan bersyukur dengan apa yang sudah diberikan Tuhan kepadaku dan menurutku cantik itu ga perlu memiliki badan yang kurus, memiliki pipi yang tirus, hidung mancung, atau apapun itu karena, "cantik itu ketika kita bisa bersyukur dan merasa nyaman dengan apa yang kita punya."

Itu adalah salah satu contoh self-positivity yang aku berikan kepada diriku sendiri. Setelah aku melakukan body-positivity ini, aku merasa banyak sekali dampak positif yang aku dapat untuk diriku. Tentunya masih banyak lagi contoh self-positivity yang bisa dilakukan untuk diri kita sendiri. Yang jelas disini aku ingin sekali ketika kalian selesai membaca tulisanku ini, tulisanku dapat membantu dan memotivasi kalian untuk bisa melakukan self-positivity untuk diri kalian sendiri karena percaya atau tidak, kebaikan yang kita berikan untuk diri kita sendiri bisa memberikan dampak yang besar untuk diri kita sendiri, dan orang lain disekitar kita.

Terimakasih sudah membaca tulisanku kali ini, semoga dapat berguna dan juga bermanfaat!🧡