Todo por una sonrisa

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¡Hola, universo! :D

Veamos... ¿Hay lectores viejitos por aquí? ¿Desde dónde llegan?

¿Y lectores nuevitos? ¿Desde dónde provienen esos seres?

Me llamo Nieves (en serio, no es broma ni seudónimo), escribo mucho y a veces comparto algunas cositas por estos lados.

Antes de empezar, me gustaría aclarar algunas cositas. No son necesarias para comprender la historia, por lo tanto, en caso de que quieras seguir sin quedarte en este apartado, estás en tu derecho a hacerlo. En caso de que te quedes, seré rápida:

"Todo por una sonrisa" trata sobre depresión. Y muchos sabemos que de su mano vienen la ingesta de medicamentos, la ansiedad y el suicidio. Si bien no hago mucho hincapié en esas cosas, sí las menciono.

¿A qué voy con esto? Pues que no son temas menores. La depresión es una enfermedad y ocurre más seguido de lo que se cree. La persona necesita acompañamiento y tratamiento profesional.

Si estás pasando por algo así, pedí ayuda. Hay números de asistencia al suicida (más abajo te los dejo), organizaciones que ayudan en el proceso de recuperación, personas preparadas para darte una mano de la mejor manera.

Aquí te dejo los números de asistencia al suicida, que siempre son importantes. No son únicamente en caso de que quieras terminar con tu vida, también podés llamarlos si te sentís muy mal, incluso sin tener intenciones de suicidarte.

-Argentina: (54 - 11) 5275 - 1135

-México: +5255 46313300

-España: 717 003 717

-Chile: 005642221200

-Bolivia (La Paz): 2248486

-Brasil: 188

-ccnespañol.ccn.com: "Depresión y suicidio: ¿dónde buscar ayudar en países de América Latina y España? (ahí hay más números de contacto, chats de WhatsApp, mails).

De manera aparte, acá abajo les dejo páginas que pueden servir para ayudar, desde su posición, sin ser psicólogos o terapeutas, a una persona con depresión:

mayoclinic.org: "Depresión: ayudar a una familiar o amigo".

mayoclinic.org: "Depresión (trastorno depresivo mayor)". (Acá hay información por si quieren saber algo más).

laboratoriosniam.com: "Cómo ayudar a una persona con depresión en 3 sencillos pasos".

psicología-online.com: "Cómo ayudar a una persona con depresión".

encuentraquedecir.org: "Qué decirle a alguien que está deprimido".

psico-onlife.es: "4 frases que siempre ayudan a alguien que está deprimido".

psiquiatria.com: "¿Qué podemos decirle a alguien con depresión, desde la empatía?"

gestalt-terapia.es: "Depresión: que decir, y que NO decir".

psicoadapta.es: "5 cosas que no debes decir a alguien que está pasando por depresión".

Ahora, pasemos a unos últimos puntos antes de concluir con el apartado:

1. Si leíste esta historia entre 2017 - 2019, leíste una versión que ya no está disponible y que es un tanto diferente a la actual.

2. No tengo problema con que me corrijan algo, pero fundamenten lo que dicen para que yo no tenga que adivinar por qué esto no les gusta.

3. Controlemos las palabras que usamos para descargarnos. Esto no es una guerra de palabrotas ingeniosas.

4. Si venís a releer, no spolees.

Al final, hay un apartado dedicado a críticas para la historia, en caso de que quieras decir algo más, aunque siempre podés comentar todo lo que quieras durante la lectura :) Ojalá disfrutes la historia tanto como yo y te quedes hasta el final.