Hello girls 🤍🤍
tu as lu mon book glow up ? Et bien ce livre est tout simplement le tome 2 de ce book j'espère qu'il te plaira autant que le premier, comme dans le premier je vais essayer d'être le plus active et régulière possible, bisous 😘
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Holà les girls 🦋 comment ça va ? La rentrée est pour bientôt et nous voulons tous être à notre meilleur avantage ce jour-là ( et le reste de l'année d'ailleurs). Voilà pourquoi j'ai décidé de faire un article "glow up" pour la saison que tout le monde déteste (va trouver quelqu'un qui aime la rentrée).Voici des liste de choses à faire diviser en plusieurs catégories! C'est parti 👉🏼
Cheveux
- Changer de coupe de cheveux ou couper vos pointes. Par exemple si vous avez l'habitude de toujours avoir les cheveux raides bouclez-les et inversement.
- Variez! ( Chignon, queue de cheval haute, chignon bas, bandanas en guise de serre-tête). Il y en a des tas d'inspirations sur pinterest!
- Faites des soins. C'est super important pour éviter que vos cheveux ne soient dans en mode paillasse. On est là pour être glow et on the go.
Visage
- Faites des masques, en tissu ou en crème. Faites-en au moins une fois par semaine.
- Épiler vos sourcils.
- Trouver votre routine soin.
- Porter du make-up.
Style
- Porter des bijoux. Et l'accessoire que je vous conseille à 10000% c'est les boucles d'oreilles.
- Faites vos ongles! Et si vous avez peur que votre vernis ne s'écaille en pleine journée( I Feel You girl), utiliser des vernis à Patch (à Sephora) ou des faux ongles adhésifs ( chez H&M).
- Rien à se mettre pour la rentrée, regarder des lookbooks sur Youtube et si vous en avez le budget inspirez-toi sur pinterest et chercher des articles similaires en magasin. Pensez à prendre quelque chose de nouveau mais que vous pourrez réutiliser tout au long de l'année et pas juste pour la rentrée.
- On veut du flow et être on the go. Et si possible laisser une trace de notre passage. Alors utilisez un nouveau parfum, je ne mets pas de parfum directement sur moi mais sur mes vêtements car dessus, il dure plus longtemps.
Bonus
- Gurl, l'hygiène est important, en plus des conseils écrits plus haut, prenez le temps, un dimanche de faire un spa-maison. Chouchoutez vous. Masque, épilation , vernis etc. LA totale.
- Mangez sain. Posez cette glace. C'est bourré de sucre. Vous devez être on the go. Essayez au moins pendant une semaine de manger plus de légumes que d'habitude tout en réduisant le gras.
- Faite de l'exercice. En ce moment les salles de sport sont vides alors tentez le coup. Sinon il y a plein de cours sur Youtube. Trouvez un sport qui allie l'utile à l'agréable comme la natation. Vous faites du sport sans vous en rendre compte. Même marcher ( jusqu'à la boulangerie) ou faire du vélo. L'essentiel est que vous bougez.
- Lire. Que soit des livres audio, des posts, des livres tout courts ou des mangas. Lisez et cultivez-vous.
- Aimez vous. N'est ce pas le plus important?
- Prenez soin de votre santé mentale. Un corps sain dans un esprit sain. Ou l'inverse. Essayer la méditation et si vous n'avez pas le temps. Prenez le temps ne serait-ce que cinq minutes de simplement ne rien faire et respirer. Zen!
Avez vous des questions ? 👉🏼👉🏼
Et c'est tout pour l'article d'aujourd'hui. Faites-moi savoir en commentaire si cela vous a été utile! Je vous dis à très bientôt! Bye sweety 🦋🤍
