عايزه تقربي لربنا ف الكتاب هنا 😍عايزه وصفات شعر وبشره بردوو ف الكتاب ده😇

العنايه الاسبوعيه للبشره

تنقسم العنايه الاسبوعيه الى ثلاث مراحل

🧶 التقشير :
خلايا الجلد تتجدد باستمرار وتقوم بأنتاج خلايا جديده ولكى نسمح لهذة الخلايا الجديد بالظهور على السطح يجب ان نقوم بالتخلص من خلايا الجلد القديمة الباهتة باستمرار حتى تتجنبى شكل الوجه الباهت المتعب ولذا سوف نقوم بعملية تقشير لخلايا الجلد الخارجية الميتة لكى نسمح للخلايا الجديد بالظهور والتنفس

السكر + زيت الزيتون + عصير وقشر الليمون اذا بشرتك حساسه استغنى عنه

طريقه استخدام المقشر

ضعى المقشر وبحركه دائريه افركى وجهك وبعد ذلك اغسليه

🧶 التنظيف العميق:
بعد ان انتهينا من مرحلة التقشير تحتاج البشرة الان الى تنظيف عميق لازالة الدهون والرؤس السوداء والاوساخ العالقة بالمسام وهذه العملية مهمة جدا لاعداد البشرة لاستقبال العناية اليومية والحصول على اكبر فائدة من الماسك اليومى استخدمى حمام بخار للوجه اذا لديك الجهاز الخاص واذا لم يوجد

ضعى ماء ساخن فى أناء وضعى وجهك للبخاره مغطيه نفسك بالمنشفه لمده 10او 15 دقيقه يمكنك النفخ فى الماء لصعود البخار وايضا يمكنك وضع بعض الاعشاب فى الماء مثل البابونج والبقدونس وايضا يمكنك وضع ماء الورد

الهدف من البخار هو فتح مسام الجلد ..

مشكلة الرؤوس السوداء
الرؤوس السوداء هي عبارة عن مسام مسدودة بالدهون وإذا تغير لونها للاسود فذلك بسبب احتكاك الدهون وتأكسدها مع الهواء

طرق التخلص منها

طبعا مرحله البخار مهم جدا لفتح المسام وسهوله ازالتها لديك عده طرق تساعدك لازالتها منها استخدام المناديل النظيفه ولفها على الاصبع حتى لا يخدش الجلد ثم الضغط بشكل يساعد على خروج الروؤس السوداء

استخدام اللصقات الجاهزه وايضا اداه ازاله الرؤوس السوداء اداه ازاله الرؤوس يجب التعامل معه بحذر حتى لايجرح الجلد
الطريقه الصحيحه هو وضعه على الروؤس السوداء و الضغط مع السحب الى أسفل طبعا اللصقات معروفه ومتوفره فى محلات التجميل والصيدليات وهيا مناسبه للجبين والدقن واللانف تبلل المنطقه بالماء ثم توضع وتترك لمده 10 دقائق حتى تجف ثم تسحب

و قناع الجيلاتين

عباره عن حليب + جلاتين

اخلطى 3 او 4 ملاعق كبيره حليب دافىء مع ملعقه كبيره جلاتين

ممكن زياده الكميه على حسب الحاجه يجب خلطه جيدا حتى يذوب الجلاتين اذا وجديته جامد ادخليه المايكروف او ضعيه على النار على العموم الحليب الدافى يساعد الجيلاتين على الذوبان جيدا ضعيه على وجهك واذا خف عليك ضعى اكثر من طبقه حتى تكون الطبقه على وجهك بيضاء وليست خفيفه وشفافه اتركيها الى ان تجف جيدا وتكون قاسيه لا تستعجلى فى الازاله اتركيها تجف جيدابعد ذلك ازيلها عن طريق التقشير وليس الغسل ستجدى ان الرؤس السوداء والشعر تخرج مع القناع