Empatia E Reflexão

As vezes só é preciso sentir

-Ta tudo bem?

Mais uma vez essa pergunta,
é sempre a mesma coisa,
às vezes eu só queria me retirar
e me isolar do resto do mundo.

Quando relacionamentos não vão bem
geralmente se pede um tempo,
mas como se dá um tempo de si mesmo?

Eu não quero que me perguntem como eu estou,
não quero ter que me explicar,
não quero ter que fingir,
só quero me afastar dos demais e simplesmente sentir.

Quero que o mundo faça silêncio
para que eu possa me ouvir,
tenho usado uma máscara frajuta
tanto que até já não me reconheço.

Eu preciso ficar a sós comigo,
talvez isso pareça meio sem sentido,
porém algo em minha vida tem feito?

Eu tenho andado em círculos
e caído nos mesmos obstáculos,
não quero ter que dizer o que se passa aqui dentro,
nem eu mesmo me entendo.

Acho que, se quiserem me ajudar,
apenas venham me abraçar e façam silêncio,
eu preciso ouvir um coração,
preciso ouvir o meu coração batendo, sabe?

Preciso de algo que me prove que estou vivo,
já faz um tempo em que eu apenas sobrevivo,
a vida parece um trem desgovernado
e tentar pará-lo pode causar uma tragédia.

Então, eu estou desesperado com isso, confuso,
mas eu sei que se eu parar, pensar, ouvir,
ouvir nem que seja a minha respiração,
vou ficar bem.

Eu não quero mais lutar contra a dor que me aflige,
acho que é isso que tem provocado esse caos dentro de mim,
tenho medo de sentir e isso bloqueia minha capacidade
de permitir ser curado.

Algumas pessoas se acostumam com a dor
e se acomodam a ela,
e não é assim que as coisas vão melhorar,
eu habito num cenário de guerra
onde um lado quer sentir e superar
e o outro tem medo de se machucar.

Ele não contra-ataca, apenas se defende
e, diferente do esperado, isso só o tem deixado mais machucado.
Então, só dessa vez, eu quero entrar no quarto,
fechar a porta e sentir.

Tirar toda a angústia presa dentro de mim,
preciso cessar essa guerra interior
e sei que pra isso vou ter que sentir dor,
mas quem não sente?

É mais corajoso desabar e levantar
do que fingir segurar o que já está caído.

Voltando ao início..

- Tá tudo bem?

- Tá, tudo bem não estar bem .