A book filled with psychological facts for those who are interested in majoring in psychology or you just want to learn something new and interesting.
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1. El 1% de las personas son adictas al ejercicio.
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2. Only 10% of our mind is conscious. Meanwhile, subconscious doubts, fears and desires come out in the form of your dreams. Dream analysis is helpful to find the true meaning of your dreams.
2. Solo el 10% de nuestra mente es consciente. Mientras tanto, las dudas, los miedos y los deseos subconscientes afloran en forma de sueños. Análisis de sueños es útil para encontrar el verdadero significado de sus sueños.
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3. Overthinking is a special form of fear. This fear becomes worse when adding anticipation, memory, imagination, and emotion together.
3. Pensar demasiado es una forma especial de miedo. Este miedo se agrava cuando se suman anticipación, memoria, imaginación y emoción.
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4. Positive events, such as graduating, getting married and a new job often lead to depression. (A/N: Shit! I'm graduating in June)
4. Los eventos positivos, como graduarse, casarse y un nuevo trabajo, a menudo conducen a la depresión. (A/N: ¡Mierda! Me graduaré en junio)
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5. Friends are also an important part of depression recovey . We are social animals and we tend to secrete serotonin and other good neurochemicals when we communicate with others. We feel safe in the company of others. Serotonin is found to be at low levels of depression that causes mood swings.
5. Los amigos también son una parte importante de la recuperación de la depresión. Somos animales sociales y tendemos a secretar serotonina y otros buenos neuroquímicos cuando nos comunicamos con los demás. Nos sentimos seguros en compañía de otros. La serotonina se encuentra en niveles bajos de depresión que causa cambios de humor.
