Hay días en los que mi anciedad es demaciado alta y siento que no puedo respirar que floto y que siento que me puedo perder en mi mente y eso es más terrorífico que cualquier otra cosa, por que no hay nada que de más miedo que perderse a uno mismo, no hay lugar seguro donde pueda ir, aleje ala única amiga que tenía por que sentía que no me entendia, mis padres se la pasan discutiendo y tengo miedo de que pase a mayores por que si eso pasa, no sé cómo reaccionaria, en realidad creo que lo sé y eso me da más miedo el perderme, el lastimar a alguien es lo que me asusta por que estos malditos pensamientos intrusivos no me dejan en paz
Tengo tanto miedo por que quería que este año fuera diferente pero creo que me estoy hundiendo sola y no tengo a nadie que me ayude a salvarme lo tengo que hacer sola y no se si voy a poder hacerlo
Tengo miedo de hundirme por que no se si voy a poder salir del fondo y veo como poco a poco me voy ahogando en mi mente
Hay días en los que tengo más fuerzas para seguir adelante, pero días en los que no puedo más y se que esto es un sube y baja pero, Nose simplemente me asusta mi propia mente y la culpa siempre está presente
El miedo al futuro es constante y permanente,... La verdad me da miedo no tener un futuro.... En todos los sentidos
ESTÁS LEYENDO
Diario De Una Chica Con Anciedad
RandomEste es un diario en el cual voy a describir mi dia a dia con transtorno de anciedad y las consecuencias de esta... Tambien tratar de ver lo positivo de esta y el aprendisaje que me deja Muchas personas sufren anciedad y no lo saben quizas te sienta...
