Diario De Una Chica Con Anciedad

muerte

Se que es parte de la vida pero aún así no puedo dejar de temerle , cada vez que tengo un ataque de pánico no puedo evitar pensar que me voy a morir cada vez que tengo un nuevo síntoma no puedo evitar pensar en algo malo

Hace semas me hice estudios para ver si todo está bien y aún no me los dan la insertidumbre es horrible

No sé si será el olvido tengo miedo a ser olvidada tengo miedo a no haber hecho nada ,

Cada día me siento agotada me siento como si mi cuerpo estuviera apagandose poco a poco y me da miedo de un día no despertar me da miedo estar rindiendome

Los pensamientos catastrófico son más fuertes y me dejan más agotada quiero hacer algo pero el cansancio me gana

Siento que todos eStan hartos de mi

No me siento yo, mi cabeza y yo es como si estuviera desconectado apagada , cómo si fuéramos dos.

Cada día trato de salir pero vuelvo a lo mismo

La gente me ve feliz y sonriendo pero estoy tratando de salir adelante..

Solo quiero volver a sentirme mejor...