Diario De Una Chica Con Anciedad

psiquiatra

Como le decís a tus padres que nesecitas ir al psiquiatra si ya de por si creen que estás loca por ir al Psicólogo,

La psicologa me recomendó ir al psiquiatra y yo en el estado psicológico en el que estoy sé que tengo que ir

Pero me da miedo tengo miedo de tantas cosas y esta es una más

Miedo a que mis padres no me entiendan a que mi familia no lo aga

A que me señalen como la "loca" de la familia como siempre lo hicieron

Miedo a darles la razón, no por que ir. Psiquiatra sea algo malo, al contrario se que nesecito un tratamiento pero toda mi vida me sentí distanciada de ellos y siento que esto me aleja más

Pero por otra parte no puedo ni quiero seguir así, no puedo fingir que lo que me pasa no me afecta porque mentiria

Mentiria en decir que no vivo con miedo y que pongo una sonrisa y finjo que todo está bien pero por dentro siento que mi cabeza no funciona bien

Que me noto distraída, sin ganas de nada, enojada, frustrada  y lloro por que siento que no estoy ena realidad y sobretodo  que en mi cabeza pienso que voy a perder el control que no puedo sentirme segura saliendo sola en un lugar público porque tengo miedo de perder la memoria y olvidar donde vivo, que tengo miedo de tener cada posible enfermedad Psicologíca grave, que puedo lastimar a alguien y no darme cuenta, tener un ataque de furia, ser esquizofrénica tener doble personalidad y así puedo seguir con cada enfermendad  y se que nunca sucedió ni va a suceder pero igualmente tengo miedo y no sé cómo manejarlo

E intento hacer todo para controlarlo, sé que nesecito ayuda

Mi familia me tuvo que ver muy mal para llevarme al Psicólogo y aún así me cargan

Odio esto odio que crean que pedir ayuda sea un signo de debilidad cuando no lo es, fui fuerte estoy tratando de ser fuerte pero me estoy cansando y lo noto cada día se que me estoy dejando ir y se que a nadie le importa y si algún día Dios no quiera

Una crisis sea muy fuerte y decido....hacer algo malo no con mi familia... Si no contra mi, todos van a decir

Pobre sufría y no dijo nada o por qué lo hizo, se veía tan bien

Y ahí te das cuenta de la hipocresía, yo me cansé de pedir ayuda y si no lo hice fue por el maldito prejuicio que tienen contra los Psicólogos y psiquiatras por qué yo pude tener un tratamiento antes pero 

Me dijieron loca, me dijieron que exageraba,me dijeron un psiquiatra para que

Cuando yo solo quiero ser como antes yo solo quiero dejar de luchar contra mi propia mente

Hubo momentos en que realmente pensé en acabar con el dolor

Pensé en cómo sería si yo no estuviera  pensé en mi familia pensé en....

Quitarme la vida y porfavor no me juzgues es solo que siento que cada día estoy peor y es como estar en un laberinto sin salida veo mi futuro y solo veo miedo

Y no quiero vivir así

Pero soy muy cobarde para hacerlo..

Ahora ven porque sé que nesecito ir al psiquiatra

Sé que nesecito un tratamiento,

Pero los malditos prejuicios no solo de mí familia y la sociedad no me dejan si no los míos

Ni sé cómo decirle a mi mamá que nesecito un psiquiatra porque no estoy mentalmente bien

No quiero que me jusguen, no quiero que me dejen de querer yo solo quiero estar bien ya no puedo más

Siento que no siento nada y me asusta siento que estoy llegando a mi límite y Nose como enfrentarlo