Gewicht: 81,3kg (-0,6kg) Ich will gar nicht daran denken wann ich das letzte Mal so viel gewogen habe. Definitiv vor Weihnachten letztes Jahr. Heftig. Läuft gut, ich bin sehr stolz auf mich.
So eine Woche ist um und ich bin stolz auf mich was ich erreicht habe. Ich bin sogar am Überlegen ob ich als Inhaltsverzeichnis ein Wiegeverzeichnis mache. Ich glaube das wäre für einen Überblick ganz cool. Mein nächstes Formupdate werde ich wahrscheinlich alle 14 Tage machen, um mich nicht all zu sehr runterziehen zu lassen, falls sich nichts geändert hat.
Zu meinem Tag: Ich habe heute einen ganz entspannten mit meinen Katzis gemacht. Ich bin sehr happy, dass die zwei sich nicht mehr ständig anfauchen und so langsam akzeptieren, dass sie einander haben. Ich habe auf Netflix die 2. Staffel von "Love is Blind" angefangen. Ich finde solche Serien immer ganz interessant zu sehen. Mag vielleicht komisch klingen, aber vielleicht erhoffe ich mir damit manche Menschen besser zu verstehen. Das war es aber auch schon wieder heute von mir. Außer rumgelegen und gegessen, habe ich heute nicht viel gemacht.
Essen:
Morgens:/
Mittags:/
Nachmittags: 2 Erdbeeren, eine Schale Tortelliniauflauf
Abends: eine Schalde Joghurt mit 2 Erdbeeren und natural Kakao nips
Sport:/
Ich werde mich wahrscheinlich jetzt schön in mein Bett murmeln und evtl. noch ein wenig Switch spielen.
Gute Nach alle miteinander.
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Kontrolle, Fokus, Disziplin - Mein Weg, Ein Ziel
NezařaditelnéIch habe es geschafft. Ich habe geschafft, was ich nie wieder erreichen wollte.... Vor einem Jahr waren es noch genau 20 Kilo weniger. Wie konnte ich es soweit kommen lassen? Wie konnte ich mich so gehen lassen, obwohl ich damals schon nicht zufrie...
