Gewicht: 81,2kg (/)
Stillstand ist besser als Zunahme.
Wieder mal ein ziemlich langweiliger Tag. Super zufriden bin uch essenstechnisch nicht. Es ist aber schön zu sehen, wie gut sich langsam meine beiden Kätzchen verstehen. Ich bin eine echt glückliche Katzenmami.
Meint ihr es ist ein zu krasses Ziel, wenn ich bis zum 26.03. 75kg wieder möchte? Das würde ich auf jeden Fall gerne anpeilen. Wird zwar sehr schwer, aber ich finde das Tagebuch hilft mir wirklich viel. Ich möchte weder mich enttäuschen, aber noch weniger euch, wenn ihr das lest. Denn ein Kontrollverlust würde euch zeigen, wie schwach ich bin und ich will nicht als schwach angesehen werden.
Essen:
Morgens: /
Mittags: 1 Teller Tortelliniauflauf
Abends: 1 Portion selbstgemachten Schokopudding mit Mandelmilch
Snack: 50g Proteinchips (204 kcal)
Sport: /
abnehmen werde ich davon morgen bestimmt nicht. Bin trotzdem immer wieder gespannt was die Waage sagt.
Gute Nacht
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Kontrolle, Fokus, Disziplin - Mein Weg, Ein Ziel
RandomIch habe es geschafft. Ich habe geschafft, was ich nie wieder erreichen wollte.... Vor einem Jahr waren es noch genau 20 Kilo weniger. Wie konnte ich es soweit kommen lassen? Wie konnte ich mich so gehen lassen, obwohl ich damals schon nicht zufrie...
