Keményfedeles kis burok ez,
Ápol, véd és óv téged.
Összeforrva körbezár belsejébe,
S így éled az életed.Keményfedeles kis burok ez,
Fájdalmat nem okoz, félned nem kell.
Fáradó testednek menedéket ad,
S álomba ringat csengő hangja.Keményfedeles kis burok ez,
Elzár a külvilágtól, nincs menekvésed.
Összeszorít, el nem enged,
Kitörni a belsejéből lehetetlen.Keményfedeles kis burok ez,
Félő, hogy ez örökké így lesz.
Túl sok fájdalom van már benned,
S a dióhéj végül belereped.