Viens découvrir un chemin de transformation vers un nouveau toi ! T'offrant des conseils pour un Glow up complet. On va explorer le développement mental, physique et financier en évoluer vers la meilleure version de toi-même.
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Salut tout le monde
J'espère que vous allez bien aujourd'hui, je fais mon premier book.
Dans ce book, on va apprendre à glow up et je vais essayer de vous montrer comment glow up dans la vie de tous les jours.
Qu'est-ce que glow up ?
Le glow up, c'est une transformation positive qui intègre le développement mental, physique et financier. C'est un moyen d'améliorer sa personnalité pour devenir la meilleure version de soi-même.
Avant tout pour Glow up, il faut commencer par établir une liste de tes objectifs.
J'ai tenté de mélanger le glow up féminin et masculin car je trouve qu'il n'y a pas vraiment de glow up pour les hommes.
Bien entendu, je ne suis pas une experte en la matière dans les deux cas, mais je vais essayer en vous partageant mes notes, expériences et connaissances.
Sans plus tarder, on va commencer par parler du Glow up mental.
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