Its okay, not to be okay

Kapitola 3:

Uč se odpouštět

Jedním z klíčových kroků je odpuštění. Neznamená to, že máš zapomenout na to, co ti někdo udělal, nebo že máš omlouvat špatné chování. Odpuštění znamená pustit bolest, kterou v sobě nosíš, aby tě dál neovládala.

Možná potřebuješ odpustit druhým, možná sám sobě. Je to těžké, ale neskutečně osvobozující. Odpuštění není o nich – je o tobě. Je to tvůj způsob, jak se osvobodit od minulosti a udělat prostor pro nové začátky.

Závěr kapitoly

Problémy, které si neseme, nás nemusí navždy držet zpátky. Mohou být zdrojem bolesti, ale také příležitostí k růstu. Každý má svou cestu, a každá cesta začíná tím, že uděláme první krok.

Přestaň se dívat na svou minulost jako na nepřítele. Podívej se na ni jako na lekci, díky které můžeš být silnější, moudřejší a připravenější na to, co tě čeká. A pamatuj, že i když to teď možná vypadá těžké, nejsi v tom sám. Vždy existuje cesta ven, a ta cesta začíná tebou.