Kerinduan Akan Masa

Taburan Garam dalam Rapuhnya Mental Manusia

Kenapa orang orang di rumah mudah mengatakan bahwa "kau dirukiyah saja"

Mengurus badan yang ini itu aja sendirian plus ini itu, sudah merepotkan jiwa, raga dan mental.
Tersirat selama ini, hal ini cukup kompeten dan ini sudah pada tahap perbaikan dengan Benzodiazepam

Hal sepele, dengan apa yg pernah di lihat, dan di dengar, atau berbicara dalam tidur, hingga lucid dream
Apa segitunya takut ada bagian keluarga yang aneh???

Tiada orang yang bisa memilih hidupnya akan bagaimana, ingin bagaimana.
Mereka hanya tau dan mencari tau harus bagaimana dan melakukan apa.
Karna diam dengan banyak Kicauan juga melelahkan, padahal berlari menuju kata sehat secara fisik, mental, sosial dan religi itu tak semudah mereka mencerna dab terdoktrin dengan berbagai teori tanpa liat sebab dari apa fenomenalnya.

Ya orang takut dengan sodaranya yang girang menceritakan cerita horor atau pembunuhan
Takut dengan sodaranya yang hobi foto di bawah pohon beringin dengan banyak akar
Takut dengan tatapan mata sodaranya

Over dalam berperilaku dianggap tidak pantas
Diam seolah tenang tapi malah ditakuti
Memangnya jika seseorang diam artinya itu bukan dia atau ada sesuatu dalam dirinya yang bukan dia, dan perlu dirukiyah ???

Evidence based practice macam apa itu??

Berbicara dalam hati saat melakukan relaksasi, yang orang lihat dia tidur. Dia hanya fokus dari semua suara dan mencari selah solusi masalahnya dalam ketenangan .

Melakukan relaksasi dan self hipnosis dengan musik, yang orang lihat adalaj bahaya dari tidur dengan heatset dan dengarkan musik.

Apa ada yang menjamin orang lain tidak terganggu dengan musik yang kita sukai namun bukan selera mereka...
Apa orang akan nyaman dan enggan berkomentar
Biarkan saja...

Apa dibiarkan saja adalah cara tanpa solusi dan artinya iya

Aku harus jadi yg bagaimana manusia menjadi
Bukan menjadi diriku yang terlanjur terbentuk dengan begini adanya...

Mana ada yang tau misteri dunia.