1. Составь список вещей, которые крадут твою энергию, – от них надо избавиться или минимизировать. Завтра сделай три действия по уменьшению этих вещей.
2. Составь список того, что придает энергию. Каждый день делай что-нибудь из списка, чтобы увеличить энергию.
3. Один день в неделю спи без будильника, пока не проснешься сам.
4. Расслабляйся на природе.
5. Прыгни с парашютом или сделай еще что- нибудь экстремальное и непривычное!
6. Начни изучать интересный тебе иностранный язык.
YOU ARE READING
Экстремальный тайм-менеджмент
RandomПомните диалог из знаменитого советского фильма «Служебный роман»: «А какой это Новосельцев?» - «А никакой. Вялый безынициативный работник. К сожалению, таких у нас много». Эта безжалостная характеристика применима и к герою книги - менеджеру автоса...
