Daily Diet : Diet Sehat Tanpa Menyiksa [Didedikasikan Untuk Para Pejuang Diet] √

Penutup : Hasil dietku

Kesimpulan

Setelah menjalankan program diet dan hidup sehat dalam waktu 7 bulan disela saya pemulihan pasca sakit radang jantung dan infeksi lambung akibat obat diet yang membuat tubuh dehidrasi berlebihan, kini saya bisa kurus di berat 53 kg. Mendapatkannya memang agak susah karena harus berkonsultasi dengan dokter untuk prosesnya.  Jika dalam keadaan normal saya bisa mendapatkan berat badan yang ideal hanya dengan waktu 3 bulan. Semoga bagi yang mengikuti program diet dan hidup sehat bisa mendapatkan berat badan yang ideal seperti saya.

Dibawah ini adalah hasil dari aku buka folder foto dilaptop dan hpku, aku lihat tanggal dan cek BB yang adadi setiap moment foto dibawah ini. Alhamdulilah bisa kurus sekarang dengan menjaga pola makan dan pola pikiran.

Dulu