Der Tennisspieler nutzt die Bewegungsmöglichkeiten seiner Gelenke.
Gelenke sind bewegliche Verbindungen zwischen zwei Knochen.
Sehnen verbinden die Muskeln mit den Knochen und ermöglichen Bewegungen.
Knochen werden über die befestigten Sehnen durch Muskelkontraktion bzw. Zugkraft bewegt.
Durch die Kontraktion eines Muskels wird ein Drehmoment erzeugt.
Das Gelenk ist die Drehachse.
Die Knochen wirken als Hebelarm.
YouTube-Videos: Erklärungen der Fachbegriffe anhand von Gelenkbewegungen
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🎾Tennis - Die Technik ist entscheidend.🎾
De Todo🎾Tennis ist in jeder Hinsicht Kopfsache. Hier geht es um Technik und Hintergrundwissen. Wenn der Tennisspieler falsche Vorstellungen hat, funktioniert seine Technik nicht richtig. Das Buch erhält Informationen für den Tennisspieler, um sein Mindset...
