Trigliserida itu adalah produk cadangan energi, hasil dari makanan yg energi nya tdk kepakai.
Jadi kalau trigliserida tinggi, cara alaminya hanya 2 :
1. Batasi karbohidrat yg masuk. Karena kalau hanya asup lemak tanpa asupan karbohidrat, trigliserida tdk akan terbentuk. Tapi hanya dgn asup karbohidrat, trigliserida akan tetap terbentuk walau tdk asup lemak/minyak.
2. Aktifitas fisik. Ini akan membakar cadangan trigliserida yg ada. Namun akan percuma jika asupan karbohidrat nya masih tinggi.
Ada cara ketiga dgn obat kimia. Tapi intervensinya merusak. Saat sintesa trigliserida dihambat, sekaligus juga akan menghambat produksi kolesterol baik di liver maupun di otak. Kolesterol di otak yg dihambat produksi nya bikin otak rusak, yg efeknya ngaruh ke memory. Jadi pikun walau masih muda
![](https://img.wattpad.com/cover/355098342-288-k512289.jpg)
KAMU SEDANG MEMBACA
KONSULTASI PENYAKIT
Non-Fictionberisi kumpulan konsultasi pasien dengan dokter sekaligus herbalis. semoga bermanfaat 😊