Minum kopi, teh selama tanpa gula boleh. Kopi hrs asli, jangan yg campur tepung krn banyak kopi2 komersial yg dicampur tepung. Kalau mau aman beli biji, grinding sendiri.
Minum kaldu tulang atau kaldu daging juga oke, tdk merusak fasted state
*Jadikan pola makan seumur hidup. Jadi ini proses seumur hidup. Insyaa Allah banyak hal terkait kondisi kesehatan akan membaik. Jangan meniatkan sekedar meredakan gejala lalu nanti akan dirusak lagi dgn makan sesukanya 🙏😊*
KAMU SEDANG MEMBACA
KONSULTASI PENYAKIT
Nonfiksiberisi kumpulan konsultasi pasien dengan dokter sekaligus herbalis. semoga bermanfaat 😊
