28/02/2024, çarşamba
Merhabaa♡
Bu sabah çok zor uyandım bugün çok uykusuzdum ama zorladım ve kalkıp spora gittim. Yine klasik sporumu yaptım, antrenman sonrası 200 tane ip atladım. Eve dönerken bu sefer pek halim yoktu otobüse bindim.
Eve geldiğimde saat 11-12 gibi kahvaltı yaptım. Yulaflı omlet, az bisey salata ve azıcık yoğurtlu brokoli. Yanında da çay.
Akşam 4te 1 tane muz yedim. Saat 5 gibi 1 kase sarma içi yedim🫣
Saat 6da da tavuklu pilav ve yanında mantar sote yedim.
Bugün mezura aldım. Gönül isterdi ki diyetin en başında ölceyim kendimi, tam sonuç görelim ama olmadı.
Bugün daha bisey yiyip içmem.
200 okunma olmuş, eğer beni takip edenler varsa yorum atarlarsa çok mutlu olurum bana da motive olur🫰🏻
Yarın görüşmek üzere 🦋🤍
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Zayıflama Günlüğüm
No FicciónMerhabalar, 21 yaşında bir kızım ben. Çocukluğumdan beri fazla kilolarım çevrem tarafından alay konusu oldu. İstediğim hiç bir kıyafeti gönlümce giyinemedim. Hiç bir fotoğrafta kendimi beğenemedim. Her defasında başladığım diyet serüvenlerim hüsranl...
